千葉県ウォーキング協会は、県内の3か所（船橋市弁天池公園、我孫子市手賀沼公園、千葉市幕張海浜公園）で
毎月一回ウォーキング教室を開催しています。
受付
昨日は、7か月振りに千葉市の幕張ウォーキング教室に参加しました。
公園集合場所
JR海浜幕張駅南口下車、駅前で受付後、公園に集合。
美浜園
ウォーミングアップの後は、前回同様、歩く姿勢のチェックをしたり、「美しく、快適に歩くための10ポイント」など教わり、歩幅を測定する歩測大会へ。
50ｍ歩行時の自分の歩幅を確認する。
次に、それより30ｍほど長い未知の距離を歩いて、歩数から実際の距離を当てる競技。
私の普通に歩いた時の1歩は、70ｃｍぐらいだったのですが、
今回は、他の方が名人、達人になった。
幕張の浜のサッカー場 ～東京オリンピックに合わせ、千葉市の海辺も大きく変化しています
ひととおり終わって、プログラムの最後は実習。
海風をうけながら
実習は6つぐらいのコースがあるらしい。
今回は「幕張の海辺を歩く」コースで、地図実測値は3.8ｋｍ。
幕張の浜
ウォーキングマナー5か条を唱和した後に出発です。
ビーチバレー
コースは、
『幕張海浜公園（スタート、ゴール）～美浜園～陸橋～幕張の浜～海風を受けながら大駐車場付近から浜田川方面に直進～マリンスタジアム付近で折り返し内陸側を歩く～公園出口付近の赤レンガで途中の脚ストレッチ～陸橋を渡り、アバホテル、ホテルニューオータニ前の大通りをJR海浜幕張駅に向かって直進～三井アウトレットパークに右折～ゴール地点まで』
ストレッチ
お天気は
。
やや蒸し暑さがありましたが、海からの風が体を冷やし
ちょうどよいウォーキング日和でした。
また、8月3日は第41回千葉市民花火大会
「幕張ビーチ花火フェスタ」（打ち上げ総数23000発）が開催されます。
浜辺は40万人近い人出とか。
今までは、近くに住まいしていながら、混雑がいやでまともに見に行ったことがありません。
今回は、初めて花火の撮影を予定しているので、場所の下見をしたいと考えていたところ。
ウォーキング実習コースが、ちょうどメインの観覧場所付近だったので、
おおよその環境が把握できたのでラッキーでした。
また、花火大会の前日に2回目の下見をして、安全に花火が撮れるポイントの、
より詳しい事前情報を得たいと考えています。
建物内を抜けると、もうすぐゴール地点です
今日の浜辺は、ビーチバレーをしていた若者たちだけ。
閑散としていました。
風に吹かれて、ゆっくりとした歩行。
体調が戻り一緒に歩いた相棒も、なんとか無事完歩。
きつそうでしたが、一つの自信につながったと思います。
解散後、海浜幕に向かう途中で
そろそろヤマユリの撮影が終わりますが、引き続いて花火の撮り方を覚えたいですね！
多重露光、バルブ撮影をリハーサル、マスターしておきませんと …… 。
今日は、M公園外周を速歩で歩測。
一周1400歩前後だったので、外周は約1ｋｍですね。
当月累計 S=5.7ｋ R=68ｋ
当月 ジョギング換算累計＝91ｋｍ
