午前中は、M公園ジョギングコースの外周を歩測で計測。
途中で何歩歩いたか忘れることがあり、外周を3周回し、確かめた。
その結果、1周回は1ｋｍ未満らしいことが判明。
約950ｍ～1ｋｍの間であると思うのですが、機会があればメジャーなどで確認してみたい。
いずれにしろ、自宅から公園までの距離がプラスされるので、今まで通りを踏襲する。
午後は、ママチャリで森の写真を 撮りに行った。
公園外周3周回の3ｋｍ+ママチャリのジョギング換算2ｋｍ＝5ｋｍが今日の累計値。
さて、ネットで「2018/4～2019/3 の全日本マラソンランキング」（ランネット）を調べてみた。
ハナイカダ
結果は、2人の知り合いと、
むかし大会で同じ宿の同じ部屋に泊り、印象に残っていた方が
ランキング表に載っていた。
ムラサキシキブ
84歳では、千葉公園でよく会うHさんが5：34（2位-東京マラソン）
しまなみ海道100ｋｍで部屋が同じだった、また宮古島100ｋｍでお会いしたAさんが5：43
（3位-いぶすき-いぶすきは東京より起伏がある）
76歳では、小豆島100ｋｍや四万十川100ｋｍ（翌日）で一緒し、料理教室も一緒だったTさんが4：32（23位-さいたま国際マラソン）
あと直接面識がなくテレビ報道で知った女性、
82歳のNさん（1位-大阪マラソン4：30）
高齢でタイム良く走り続けておられる方は、適切な練習による心肺機能や脚力の維持もさることながら、
省エネ走法で走るフォームもキレイだ！
午後はママチャリで、森の写真を撮りに行きましたが、途中浅間通りを走った。
14号道路からJR稲毛駅までの通りは、「浅間神社の夏の大祭」出展のガムテープが貼られていた。
今日の記事の最後は、参院選について。
参院選の投票日が近づいてきましたが、当日は都合がつかないので期日前投票をします。
2011年前後からの日本を見ていると、文書を改ざんしたり廃棄し隠蔽するという、
不都合な真実を隠す無責任体質がはびこる既存の政党や政治家に、だれもが信頼を無くし、うんざりしています。
投票するのに迷ってしまいますね。
ネットで「れいわ新選組」の街頭演説会・動画&文字起こし全文が拡散されているというので確認してみました。
（・れいわ新選組 候補予定者を発表-19/07/03、・街頭演説が熱い！～新橋駅SL広場 ピックアップ ）
テレビなどのメディアでは報道が自主規制されているようですが、
彼の政見放送などを聴いてみると、組織に埋没した既存の与野党よりも、案外こちらに投票した方が、
日本の未来を危険にさらしそうな動きに水をさしてくれそうな気がしますね。
