スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

稲毛の浜、コスモスと蝶、10km走

2019年10月02日 | 花とデジカメ写真

 朝は、稲毛の浜の白砂を見て、


白砂を敷きつめる工事が終わり、10/6(日)の美浜区民フェスティバルから一般開放します!

稲毛海浜公園内の花の美術館に寄った。


稲毛海浜公園内がだいぶ変貌してきました!

ヒガンバナが過ぎて、次はコスモス!

身近な花の美術館、前庭がねらい目。

まだ、見ごろ前のコスモスをデジカメパチリした。

花無心にして蝶を招く

蝶無心にして花を尋ぬ

花開く時、蝶来り

蝶来る時、花開く

吾れも亦人を知らず

人も亦吾れを知らず

知らずして帝の則に従う
(良寛)

帰宅後は、10月の千葉県内のフォトコン応募準備を完了。

4,5日あたためて事務局に持参予定!

 

昼過ぎは、またも3時間あまりの爆睡。

体が軽くなった午後4時過ぎ、

M公園外周を10周した。

今日は、日中は残暑が戻ったような暑さでしたが

夕方は冷んやり秋の風。

1周目の5km/9:36~9:33~9:30~9:17~8:17(46:14)

2周目の5km/8:00~7:44~7:46~7:38~7:13(38:24)

合計10km/1:24:38

午後5:50、気持ちよく終了しました。

当日 S=0k(0k) R=10k
                           ジョギング換算累計=17km 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする