キャベツは貧乏人の医者

ヒポクラテスの言葉です。先日来、彼の名言をありがたく受け止めております。

昨日さっそく、ゴーヤチャンプルにキャベツを入れてみました。


ひらまさ、一口サイズの刺身

山口どうふ

牛スジシチュー

ゴーヤチャンプル きゃべつ入り

玄米ごはん


食べることの大切さ、実践して行きたいです。