飢餓状態って・・・

夕食と薬のために起きる

この時代に身体が飢餓状態って、どういうことよって思うが

よくよく考えてみれば、なるほどそんな食生活

水分と炭水化物を多く摂取するようにとの指示

糖分を使い果たし、脂肪を燃やして

なんとか頑張っている状態だと

糖尿病の人なら、寝入ってしまうほどらしい

本気でダイエットしたい方

お教えしますよ～

私と同じ食生活を送れば間違いなし

少量の米粒とたくさんの野菜と

間食無し、スウィーツ無し、夜遅い食事無し

ローファット、低カロリー

これだけ守れば必ず痩せます

健康は保障しないけどね～

太りたい

季節の変わり目、体調が悪いです

残業地獄で、ひどい食生活をしていたら

こんなことに・・・

お薬を頂いたので、当分、本当に禁酒生活

自分の体を管理できないようでは

タフな人生は送れない

せめて、あと２キロ太りたいな～

やっと・・・

今日のノルマ達成！

朝の日記を編集して

只今の時刻１７：５１

一日仕事でしたが

これでもういつ冬が来ても大丈夫

ところで最近よく耳にして気になっていた曲名判明

“Happy People”

気持ちの良くなる曲です

♪keeps the world groovin～♪

台風一過の・・・

晴天を期待したが、どんよりとした朝

気持ちもちょっと萎える

けれども今日は部屋の大掃除とお洗濯と

そして衣替えの準備をしないと

まだ朝の９時だから

集中力でなんとかなるでしょう

音はネットラジオから

時々ディスコグラフィーに目が止まってしまうけれど

そしてさっぱりしたら

それが何時になるか分からないけれど

またここに戻ってきましょう

まずは R＆Bのステーションから

台風が去ったようで・・・

いつの間にか静寂が戻っていた

私の部屋は別の話だが・・・

台風の爪痕という言い訳が通るわけもなく

月曜はこざっぱりとした部屋が

週末になるといつもこの有様

今日はのんびり過ごしてしまったし・・・

部屋を眺めながら、これからやるべきか

きょうは見てみぬふりをしようか

迷っている