東の家の前のキンジュの葉が落ちたら、
その後ろに咲いているサザンカの花が現れました。
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このサザンカは倉庫の屋根に届くほどの大木で、
紅色の花も、手のひらくらい大きくて見事です。
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玄関前の屋根に咲いた季節はずれのカロライナジャスミンの花。
たぶん「春が来た」と勘違いしているのでしょう。
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あたたかくてお天気が良いのはきょうまで。
明日は雨が降るので、パートナーがナスのあとに
畝を作って、小松菜の種を蒔きました。
つよい雨と寒さ除けに、パオパオをかけました。
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先日、イオン関で冷凍の紅鮭を買ってきたので、
解凍して鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。
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おいしかったので、きょうの夕食も鮭と野菜の蒸しもの。
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ガッテンで、筋肉を減らさないためには
「あさたん」(朝食にたんぱく質をとること)が重要で、
朝・昼・夜とタンパク質を20gずつ食べるとよいそうです。
応援クリック
してね 
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本文中の写真をクリックすると拡大します。
後半は、今日の中日新聞。
社説で「ジェンダー平等」について取り上げています。
社説:週のはじめに考える 痛み知る人を代弁者に(中日新聞)
女性議員はなぜ少ないのか?“票ハラスメント”の実態も【報道特集】(2021.11.14 TBS)
最後まで読んでくださってありがとう
クリック してね 
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記事は毎日アップしています。
明日もまた見に来てね
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その後ろに咲いているサザンカの花が現れました。
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このサザンカは倉庫の屋根に届くほどの大木で、
紅色の花も、手のひらくらい大きくて見事です。
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玄関前の屋根に咲いた季節はずれのカロライナジャスミンの花。
たぶん「春が来た」と勘違いしているのでしょう。
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あたたかくてお天気が良いのはきょうまで。
明日は雨が降るので、パートナーがナスのあとに
畝を作って、小松菜の種を蒔きました。
つよい雨と寒さ除けに、パオパオをかけました。
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先日、イオン関で冷凍の紅鮭を買ってきたので、
解凍して鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。
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おいしかったので、きょうの夕食も鮭と野菜の蒸しもの。
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ガッテンで、筋肉を減らさないためには
「あさたん」(朝食にたんぱく質をとること)が重要で、
朝・昼・夜とタンパク質を20gずつ食べるとよいそうです。
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社説で「ジェンダー平等」について取り上げています。
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女性議員はなぜ少ないのか?“票ハラスメント”の実態も【報道特集】(2021.11.14 TBS)
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明日もまた見に来てね
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