お弁当-７７

黒米入りの玄米ごはん・白菜の漬物
海老チリ・玉子焼き・茹でにんじん・茎ワカメの煮物





海老チリは夕食の時作ったのを確保しておいた（笑）
玄米嫌いの主人だけど、海老チリがあれば
たぶん食べれるだろう。




茎ワカメの煮物は
生の茎ワカメがたっぷり入ったパックが売ってて
「煮ると量が少なくなります」って書いてあった。

でもやっぱりそうは少なくならないね。
佃煮にすれば圧縮されるのかな？



まだ茎ワカメの佃煮に挑戦してないんだ～