やればできる...はず

2023年、1ヶ月が経ちました。
年始に「もう一軒」「もう一杯」を我慢すると誓った今年。
頑張ってます。

昨年までだったら、「帰宅するのにはまだちょっと早いかな？　もう一軒行こ！」となるところ、
「ん！！！」と踏みとどまることができるようになりました。
継続していきたいと思います。

が、体重が増えてきました。
「正月太り」と笑っていましたが、減るどころか微増を続けています。
もう笑い事ではありません。

お酒の誘惑よりも強力な「炭水化物」の誘惑をなんとかくいとめないと…