胃痛

先週の金曜日から胃が痛い。

空腹時にみぞおち辺りがギューっと痛む。
ご飯を食べるとマシになる。
ということは胃炎かな。



ひょっとしてストレス？？



金曜日は14時ごろから20時ごろまで、イベントのお手伝いがあったので11時ごろに早めのランチ（天丼）
接客係だったので、知らない人と話をするのがストレスだったのかな？
休憩中（16時ごろ）に余ったお弁当を1つ食べた。
イベントの終わりくらいから胃のあたりに不快感があったけど、そのまま飲みに。
夜中に胃が痛くて目が覚めた。

土曜日、朝食を食べると痛みが落ち着く。
この日も朝から夕方までイベントお手伝い。
今日は新しい健康測定器具の体験測定補助。
慣れない仕事にストレスが溜まったか？
昼はやっぱりお弁当。一粒残らずガッツリいただきました。
18時ごろからまた痛みが出だした。
薬局で胃酸を抑える薬を買ってから飲みに。
ちょっと食べるとすぐに痛みは治まってきます。
食後に薬を飲んで2軒目、3軒目へ。

日曜日、土曜日よりもマシ。
この日は神戸マラソンの給水ボランティア。
早朝から給水準備と給水サポート。
痛みを感じる暇もないような忙しさ！
その後、ボランティア仲間と打ち上げ。
なるべく温かいものを。（焼酎お湯割り、熱燗）

月曜日、連休明けの仕事。
だいぶマシ。
朝も昼も軽めの食事。
夜もまっすぐ帰宅。

火曜日、ほとんど痛みもなくなりましたが、念のため食後に薬を飲む。 今日も寄り道なしで帰宅。



これは。。。。ストレスではなくて、食べ過ぎ、飲み過ぎですね！

胃袋も休めないとダメね。

ぬる燗なら1 分です

♪お酒はぬるめの燗がいい


黒い箱の上に置かれた砂時計の砂が落ちると？

ぬる燗のできあがり！


箱を開けると、こんな感じです。



中に熱湯に浸かったチロリ。


これは面白いですね。
熱が入り過ぎる心配もないし、見た目も楽しいです。

いいアイデアです。

アゲていこう！

じゃがいもを薄くスライスして揚げると「ポテトチップス」

さつまいもを薄くスライスして揚げると「芋けんぴ」

シンプルですが、揚げたてはおいしいです。



マスター曰く

「最近、鶏肉を揚げてないなぁ」

@Kings Fried Chicken Dining

二日酔い

昨夜はどこで間違ったのだろう・・・


久しぶりのひどい二日酔い
それほど飲んでいないつもりだったのに。。。


最初は『宴陣』さんで、生ビールと焼酎のお湯割り2杯
「やみつききゅうり」をアテにして、来月の宴会のお願い。

『まんげつ亭』さんで、熱燗3本
付だしは「ほうれん草と鶏そぼろ和え」、「ハタハタ一夜干し」と「おでん」でホッコリ
女将さんがランナーであることが判明して、マラソンネタで盛り上がってしまいました。

『街屋』さんで、お湯割り2杯
お腹に優しい「熱々の温奴」
話題はもちろんタイガースネタ　タイガースに入団した西岡の活躍に期待します

その後、『角灯』さんで、ウォッカトニックとハイボール
ここの店長さんは、先月の全国ジュニアバーテンダー・カクテル・コンペティションでブロンズ賞を受賞しました
混ぜるだけでもカッコいい


楽しかったぁ
けど、昼過ぎまでしんどかったぁ。
今日は休肝日です。

『いるか』さん

西明石で“和食”放浪の旅を続けています。

先日は『bar眞』さんで教えてもらった『いるか』さんへ。
西明石のリンカーンホテルの近くにあります。

カウンター6席とテーブル2卓、一人で行くのにもいいサイズのお店です。
大将と奥さんの2人でやっています。


オススメメニューから「ハリイカ」と「カンパチのカマ焼き」
「カンパチのカマ焼き」！久しぶりです。
やっぱり脂が旨いですね。


売り切れ御免の地酒、宮城の「伯楽星」と「浦霞」を冷で。
東北復興支援の気持ちで、東北の酒を置いているそうです。
お店の心意気を感じます。


大将が愛媛のご出身のようで、愛媛の地鶏「媛っこ地鶏」を「たたき」でいただきました。
その日はあっさり「たたき」でいただきましたが、「焼き」も美味しいと思います。

添えられている人参の飾りがいいですね！！
直感ですが、この人参を見て「ここはいい店やな」と感じました。


〆に「じゃこ天入りにゅうめん」
出汁も美味しくて完食（満）


西明石、いい店がありますね。