肉じゃが♪

今週は寒ーい一週間でしたね～
そんなときは温かいご飯にピッタリな味の染みた肉じゃがはいかが
たくさん作ったのに、なぜかぺろっと食べてしまった私
そんなにお腹が空いていたの
だって美味しかったんですもの…

さて、昨年秋頃から始めた夜のウォーキング
肩こり解消にと始めて早数ヶ月。
風邪をひいて寝込んでいたとき以外は続いてます。
でも最近はスキー場にいるかと錯覚するくらい寒ーい！
でもね、私と同じようにウォーキング、又は走っている人が結構いるんですよ。
寒いのにみんな頑張っているな～と感心しちゃう。
歩き始めは寒いけど、腕を振って大股で歩いているとそのうち血流がよくなっているな～と感じるんですよ。
続けることに意味があると信じて頑張ってまーす

レシピブログに参加しています。
よかったらプチっとクリックしてください。