今朝
◆・切り干し大根煮もの
・シシャモ、酢蓮
・おろしシラス
・卵、納豆
・味噌汁(ほうれん草、豆腐)
・ヨーグルト、柚子ジャム
シラスとシシャモは冷凍庫から
今朝も美味しくいただきました。この感覚に感謝です。
頭の中には、いろいろな心配事はあるのですが、幸せを感じる朝です。
<初挑戦の牛すじ煮込み>
散歩ながら牛すじを買いに行ってきました。
よく洗ってから、下茹でして灰汁を取り再度よく洗い流しました。
二度目の煮込みは圧力鍋を使いました。
豚もつの煮込みは昔大鍋で何回か経験済みです。
(義実家にいた時、市場から直で長いままの腸を頂いたので仕方なし調理)
下処理と湯でこぼしが大変で、おまけに脂が多かった記憶があります。
その脂を知ってから、もつは体に悪いと思ってあまり食べてません。
今は、時々、市販のもつ鍋の素を買って食べるくらいです。
圧力鍋から取り出してからは、こんにゃくと大根を入れて
カットした牛すじと煮込みました。
カットした大きさが小さすぎたのか、だいぶ崩れてしまったかも、、、
今朝の鍋の様子・・・この前段階でもかなり脂を取っているのに結構固まっています。
脂を除いてみました。中の汁はプルプルなのでコラーゲン多そう。
味付けがちょっと甘すぎたので修正したいけど
十分すぎるくらい柔らかくなった牛すじは、またまた細かくなってしまうのかな。。。
感想:再度の調理はないような気がします。
◇おまけ・・・お肉コーナーで初めて気づいたこと
スーパーのお肉コーナーの場所は、頭に入っていて
いつも決まったところから選んでいます。
高級な国産銘柄牛肉の前はスルーして、リーズナブルな方の国産を選んだり…
昨日は、いつも牛すじの陳列してあるコーナーへ一直線で向かいました。
もちろん国産の物です。
最も一種類だけしかなかったので、選ぶほどのことはなしです。
二パック購入。牛すじのお値段、安いっちゃ安いけど 牛なのでそれなりの値段と知る。
いつもは覗かない棚の上の方を見ると、「犬、猫の餌」なるパックを発見。
へぇーと、感心。犬や猫を飼ったことなしで全く関心なかった。
何の肉だったのか?値段はいかほどだったのか?よく見てこなかった。
◆・切り干し大根煮もの
・シシャモ、酢蓮
・おろしシラス
・卵、納豆
・味噌汁(ほうれん草、豆腐)
・ヨーグルト、柚子ジャム
シラスとシシャモは冷凍庫から
今朝も美味しくいただきました。この感覚に感謝です。
頭の中には、いろいろな心配事はあるのですが、幸せを感じる朝です。
<初挑戦の牛すじ煮込み>
散歩ながら牛すじを買いに行ってきました。
よく洗ってから、下茹でして灰汁を取り再度よく洗い流しました。
二度目の煮込みは圧力鍋を使いました。
豚もつの煮込みは昔大鍋で何回か経験済みです。
(義実家にいた時、市場から直で長いままの腸を頂いたので仕方なし調理)
下処理と湯でこぼしが大変で、おまけに脂が多かった記憶があります。
その脂を知ってから、もつは体に悪いと思ってあまり食べてません。
今は、時々、市販のもつ鍋の素を買って食べるくらいです。
圧力鍋から取り出してからは、こんにゃくと大根を入れて
カットした牛すじと煮込みました。
カットした大きさが小さすぎたのか、だいぶ崩れてしまったかも、、、
今朝の鍋の様子・・・この前段階でもかなり脂を取っているのに結構固まっています。
脂を除いてみました。中の汁はプルプルなのでコラーゲン多そう。
味付けがちょっと甘すぎたので修正したいけど
十分すぎるくらい柔らかくなった牛すじは、またまた細かくなってしまうのかな。。。
感想:再度の調理はないような気がします。
◇おまけ・・・お肉コーナーで初めて気づいたこと
スーパーのお肉コーナーの場所は、頭に入っていて
いつも決まったところから選んでいます。
高級な国産銘柄牛肉の前はスルーして、リーズナブルな方の国産を選んだり…
昨日は、いつも牛すじの陳列してあるコーナーへ一直線で向かいました。
もちろん国産の物です。
最も一種類だけしかなかったので、選ぶほどのことはなしです。
二パック購入。牛すじのお値段、安いっちゃ安いけど 牛なのでそれなりの値段と知る。
いつもは覗かない棚の上の方を見ると、「犬、猫の餌」なるパックを発見。
へぇーと、感心。犬や猫を飼ったことなしで全く関心なかった。
何の肉だったのか?値段はいかほどだったのか?よく見てこなかった。