今日も風が 
・・・外は寒すぎです。
これでは散歩に行けません。
今朝
◆・リンゴの白和え
・もやしナムル
・鶏ひき肉入り白菜ロール・巾着、ゆで卵
・辛子昆布
・お粥
今回の辛子昆布は、かなりピリ辛。○○金賞受賞にひかれて買ってみた。
他の物を食べてみて、いつもの地元お店の物の方が好みと気づく。
おでん風煮物
夫が今年になってから体重増えたと言って、減量したいそうです。
それなら運動でしょう！！！！！（全く動いていないように見える）
何やらネットで雑炊を注文したと言ってます。
◇おまけ・・・鳥の餌
玄関わきの南天、沢山実がついていたはずなのに
いつのまにか実が残り3粒になっていました。
・・・外は寒すぎです。これでは散歩に行けません。
今朝
◆・リンゴの白和え
・もやしナムル
・鶏ひき肉入り白菜ロール・巾着、ゆで卵
・辛子昆布
・お粥
今回の辛子昆布は、かなりピリ辛。○○金賞受賞にひかれて買ってみた。
他の物を食べてみて、いつもの地元お店の物の方が好みと気づく。
おでん風煮物
夫が今年になってから体重増えたと言って、減量したいそうです。
それなら運動でしょう！！！！！（全く動いていないように見える）
何やらネットで雑炊を注文したと言ってます。
◇おまけ・・・鳥の餌
玄関わきの南天、沢山実がついていたはずなのに
いつのまにか実が残り3粒になっていました。
我が夫も 少し体重落としたい！と申してます。私は、「ええ？少し？じゃないでしょ！」とツッコミ入れました😁
風が冷たいですね。これから出かけるのですが、、躊躇。。
けいこさまは、やせているので減量とは無縁でしょうね。
テレビでシニアを対象にした健康食品のコマーシャルを見かけます。その中の雑炊だと思うのです。（お試しだと本人は言ってるけど、、、）
今日は朝から強風がずっと続いています。
風のあたりの強いところに家が建っているので、音もすごいです。
風邪をひかないように気を付けてくださいね。