手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

「週の予定表」の書き方【2023・主婦日記の使い方・書き方(その3)】 

2022-11-16 | 2023年の手帳準備
(↑文具屋に行ったら必ず探す「紙・越前和紙はがき箋」。わたしのお気に入りの一つなのですが、これってなかなかないのです。今回4種見つけられ、めちゃ嬉しかったです)



「週の予定表」

ここも「主婦日記」ならではのページ。




先日取り上げた「私の時間表」とのセットで、

自分の1週間の基本的な生活を整理して、

生活のリズムを作ったり、

調整をしたりするページになります。


「私の時間表」も同様に、

大体新しい手帳を使い始める時に書き上げることになるのですが、

それは年末か年初め。

でも、わたしのように年度ごとに変わるかもしれないパートの仕事をしていると、

仕事の曜日や時間が変わるので、

4月にまた新しく作り直さないといけないような事態にも。


もちろん、仕事が変わるだけでなくて、

その人その人で、

年の途中に生活パターンが変わるなんてこともよくある話。

そういうことを色々考えてたら、ここはなかなか埋められないので、

まずは新年あたりの生活をしっかり書き上げることにしています。


途中大きく変わるようなことがあれば、

紙を貼って書き直したら良いわけですし、

そこまでする必要がなければ、

そのままでいい。

そう考えると、気楽に書き込めるかなと思います。


兎にも角にも、

毎年一回決まった時期に、

自分の1週間を見直すために「新たに書き込む」のだと考えた方がいいかもです。


わたしの今年の「週の予定表」はこうでした。




来年の「週の予定表」も同じルールで書いていきます。


この予定表、所々にドットがあるのでラインを引きやすいです。





まずはグリーンのボールペンでラインを引いて。




わたしの場合は、

横に「予定」「衣」「食」「住」「運動」「祈りの課題」「その他」に分けます。





「予定」に関しては、

左から右への時間軸にしていて、

真ん中の縦の波線がちょうどお昼の12時ラインです。




曜日によって、二つに分けられているのは、

例えば上の写真の月曜日、火曜日だと、仕事のある日もあるし、ない日もあるからです。


スケジュール部分と同様に、

「教会関係」はピンクのカラーマーカーで、

「仕事関係」はオレンジのカラーマーカーで、

「プライベート」はグリーンのカラーマーカーで、

「運動」はブルーのカラーマーカーで、

「まーさんのこと」は紫のカラーマーカーで色分けします。


「衣」「食」「住」は、

大体その曜日にしたいことを書き上げます。

「運動」は実際にお教室でやってること、

個人的にやりたいことを書いています。

「祈りの課題」は、

お祈りするときに特に覚えたい人たちのことを書きます。




来年分はこんなふうに書き上げましたが、まだ完成形ではありません。

新しい年が始まる頃には、きちんと仕上げたいと思っています。


わたしはこんなふうにしていますが、

全くフリーなスペースになってるので、自由度が高くて、

どうにでも使えそうですよね。

自分なりの使い方を考えるのも楽しいページです。


今回、この表を見ていたら、

もっとこの1週間のリズムを自然に取り入れるために、

スマホの通知を使えないかと思いました。

朝にただその日の予定が通知されるだけでなくて、

一緒に「買い物・冷蔵庫チェック・乾物チェック・玄関掃除」とかの、

その日のルーティンの通知が届いたら便利かも。

ちょっと調べてみましょっと。


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