先日のお昼

　
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玄米チャーハン
豆腐野菜炒め
サラダ
漬物
ワカメスープ
・・・1000円。


またもサラダがついていた。

近くで玄米を出してくれるところがあると、ほんとありがたいものです。

職業がら、冬になると暖かい湯で手を洗うので、手荒れを起すのが心配ですが、玄米だと、その心配がなくなる。

おまけとして、中年腹が少しでも凹んでくれたら・・・、と期待する。（笑）