おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

日曜日の助産院ごはん 嬉しいプレゼント

2024年08月19日 06時47分00秒 | 助産院のごはん
8月18日。
今日も朝から暑くて、駅まで
コミュニティバスを使いました。

助産院はお産が続いて、とても賑やか。
昔の同僚のお嬢さんが出産されて
じんわり嬉しい朝です。
おめでとうございます!

今日の昼ごはん


稲荷寿司
太巻き寿司
かぼちゃ、長芋のスープ 豆乳仕立て
粗挽きチキンメンチカツ オーブン焼き
紫キャベツのサラダ ひじき、コーンと
たたききゅうりとトマトの塩だけサラダ
キウイ、オレンジ

助産院の和室の窓です。
曇りガラスに写る葉陰がきれい!


おやつは2種。
バナナケーキと小松菜のバナナマフィン。



助産院、ウィメンズサロン下の標識。
よく見ると、標識が面白くて。


元気に仕事から帰ると。
思いがけない所から、プレゼントが
届いていました。
細やかなチョイスです。
あ〜嬉しい。
どうもありがとうございました!

きれい。。。

晩ごはん。


豚ももかたまりを塩麹につけてあったので。
オーブン、160度で40分。
オーブン焼きじゃがいも。

美味しくて、のどかな日曜日でした。



コメント (2)
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