おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

心のつながり 今日の出張料

2023年02月15日 06時38分00秒 | 産後ケア出張料理
2月14日。
バレンタインデイです。

今日も出張料理に張り切って伺いました。
7ヶ月ぶりのお宅でした。
お子様たちが、本当に成長されて、胸がじーんとしました。

今日の料理。


使った野菜。
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも。
ごぼう、長芋。
小松菜、ほうれん草、いんげん。
魚介と肉は。
真鯛、豚ひき肉、鶏もも肉、豚ばら肉。

にんじんは結び昆布とことこと煮てだしに。

白菜とばら肉の鍋
長芋、じゃがいも、ねぎのみそ汁。

お伺いする前の空。



前回見たヘクソカヅラの花は、黄金色の実になっていました。


空がきれい。

あくせく生活してるので、こうして空を見上げるのが貴重です。。

晩ごはん。

グツグツパスタ鍋。
facebook見てたら7年前にも作っていました。
温まります!


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