実家は遠い 友人と会いに

１月８日。

実家に行くとよく眠れないので、前夜の１１時に洗濯してしまいました。

朝はいつもの両親式の、ナッツ、プルーン、バナナ入りのフルーツグラノラ。

温かい牛乳かけて。

それに、オレンジジュースとドリンクヨーグルト。

毎日同じなので、誰もいなくても義父は準備できます。

これが１日の大事なエネルギー源になります。

食事前にインシュリン注射を２本。

訪問看護が軌道に乗り、自分が仕事で早く実家を出る時には、朝８時に来てもらえます。

助かります。

介護保険の適応は週２回。

それ以外は実費です。

今日は友人とランチ会。

地元で会うのですが、今日は実家から出かけるので、１時間２０分かかりました。

前後で珈琲店２軒、中はランチで２軒。

嬉しい新年会です。

珈琲

ランチ１軒めは、寒い店で、早々に退去。

エスニックの２種ハーフの組み合わせです。


２軒めでは、ラム酒にお湯。

ゆっくりおしゃべりできました。

帰宅して、義兄弟夫妻と介護当番の相談。

１月の当番カレンダーを更新しました。

昔の仕事仲間と集まる日は私の実家宿泊日。

義弟が代わってくれる事になり、明るい気持ちになりました。

今年はなんとか３連泊しないでいい方法を考えたいです。