ステージおきたま

無農薬百姓33年
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コントとランとご飯パンにうつつを抜かす老いの輝き

決めた!走る、山形まるごとマラソンハーフ!!

2021-07-09 15:30:03 | ランニング

 うっかりしてた、って言うより、全然頭になかった。そうか、秋のマラソンシーン、エントリーの時期だったんだ。

 菜の花座でランニング仲間から、南陽さわやかマラソン、申し込んだ、って聞いて、ああ、今年は開催するんだ。コロナ自粛で軒並み大会が中止になって、今年もあるんだかどうだか。気持ちも乗らないしなぁ。その無気力に引きずられてトレーニングの方も、すっかり怠け癖に浸り切っちまってる。大会出場なんて、頭になかったぜ。

 どうするよ?たしかに、ここらで大会復帰しないと、このまま永年リタイヤ、マラソン昔走ってたねぇ、の人になっちまう。ずるずると過去の人にはなりたくない。ただなぁ、体力、走力、とことん落ちてるんだよ。あっ、もちろん気力もな。7月中は田んぼの除草で追いまくられるわけだしぃ・・・。

 出るならハーフ、だったら、米沢より山形。10月3日の日曜だって。10月までに以前のレベルまで、いや、贅沢言わね、8割程度まで取り戻せるかどうか?

 ええいっ、ここは思い切りだぜ、ジイサン!

 忙しいのはいつだって同じ、体力は年々確実に落ちていく。どこかで復帰戦を戦うなら、半年でも数カ月でも若い時の方がいい。ちらっと高畠ハーフも頭に浮かんだが、こっちは制限時間が2時間20分、今の実力じゃほぼぎりだ。収容車に煽られつつ孤独のランナーなんて惨めだしなぁ。だったら、制限も緩く、鈍足ランナーで賑やかな山形まるごとマラソンだろうな。

 決めたんなら、即、エントリーだぜ。

 久しぶり、1年半ぶりにランネット開いて、迷い虫が頭をもたげる前にエントリーをクリック。どんどん手続き進めて、申し込み完了!

 さぁ、決まったぞ。もう走るっきゃない。って、ことは、トレーニング始めるしかないってことだぜ。ここまで、だらだらと続けて来たスローペースで6キロ週3回を8キロ~10キロに上げて、8月、9月にはできれば2回20キロ走を入れよう。腹筋や背筋も弱ってる。これも長い距離には絶対必要だ。ってことは筋トレもか。

 まずは、気力を奮い立てないと!年寄り根性叩き出せ!目標、目標、目標持つってことが大切なんだぜ。で、山形の2週間後には長井のフルか?

 いやいや、そっちの方はしばし気力・走力回復の様子を見てからってことで。

 

 

 

コメント
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