リベンジ

４月２０日　土曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...


前日のスタビライゼーションの後遺症？
館内ランコースを１周走って
腰から尻が痛い、重い…ダメ

日曜日は温海さくらマラソンがあるから
下半身のストレッチだけはしっかりと

去年のさくらマラソンは脚が攣って
３０ｋｍ／２時間１８分で１０位に
今年はリベンジ…
目標タイムは２時間１０分切り

さて今夜は休足日で早寝しよう