知ってましたか!?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_inu.gif)
私たちは普段、めいっぱい力を出しても
持てる力の7割程しか出せていないそうです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_ne.gif)
訓練されている方でも8割程度なんだそうです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_hitsuji.gif)
なんでも脳ミソが「リミッター
」をかけているそうです。
つまり、この「リミッター
」が外れれば大きな力が出てくる
と
そういうことのようです。
では、どうすれば外せるのでしょうか?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
たとえば「火事場のくそ力」
追い詰められた状況に脳ミソの「リミッター」が一時的に外れた結果
大きな力が出てくるということなのです。
力を発揮する瞬間に「大声を上げる」なんていうのも
脳ミソの「リミッター」を外すのに役立つそうです。
この「リミッター」が外れると、
なんでも10~15パーセント増しの力が出るのだとか。
いやぁ~、是非とも外したいものですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
なんていいつつ、
コンディショニングでも上手に手を入れると10~15パーセント
筋出力が上がるといわれます。
…ん?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_saru.gif)
いったい、どうやって調べたのでしょう!?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
ま、それは置いといて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
週末に大会を控えた空手の選手。
仕上がりは上々です。
ただでも手がつけられないのに、コンディショニング後なんてアナタ!
もう大変![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_face2_hungry_m.gif)
コンディショニング前は何とか受けきれるミットも
調整後はミット越しに「効かされる」程の変化を見せてくれるから面白い。
実感としては15パーどころか1.5倍な変わりようです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_jump.gif)
今から週末の試合が楽しみです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_smile.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_inu.gif)
私たちは普段、めいっぱい力を出しても
持てる力の7割程しか出せていないそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_ne.gif)
訓練されている方でも8割程度なんだそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_hitsuji.gif)
なんでも脳ミソが「リミッター
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/18.gif)
つまり、この「リミッター
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/18.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
そういうことのようです。
では、どうすれば外せるのでしょうか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
たとえば「火事場のくそ力」
追い詰められた状況に脳ミソの「リミッター」が一時的に外れた結果
大きな力が出てくるということなのです。
力を発揮する瞬間に「大声を上げる」なんていうのも
脳ミソの「リミッター」を外すのに役立つそうです。
この「リミッター」が外れると、
なんでも10~15パーセント増しの力が出るのだとか。
いやぁ~、是非とも外したいものですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
なんていいつつ、
コンディショニングでも上手に手を入れると10~15パーセント
筋出力が上がるといわれます。
…ん?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_saru.gif)
いったい、どうやって調べたのでしょう!?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
ま、それは置いといて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
週末に大会を控えた空手の選手。
仕上がりは上々です。
ただでも手がつけられないのに、コンディショニング後なんてアナタ!
もう大変
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_face2_hungry_m.gif)
コンディショニング前は何とか受けきれるミットも
調整後はミット越しに「効かされる」程の変化を見せてくれるから面白い。
実感としては15パーどころか1.5倍な変わりようです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_jump.gif)
今から週末の試合が楽しみです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_smile.gif)