明日の試合の調整に、北村 亮太選手（十条SC 所属１００M200M）がいらっしゃいました。
このところ自己ベスト更新が続く好調な北村選手。
明日に向かって調整を！とのことでしたので、
気合入れてコンディションを整えさせて頂きましたよ！
っても、前日にゴシゴシ揉みしだくようなことは致しません。
当日力が出にくくなってしまうこともありますので、
それなりの方法をとらせて頂きました。
フルスクワット良し！
前屈・後屈・回旋・側屈、良し！
腿挙げ、良し！
上肢・体幹・下肢の連動性良し！（これはキネシス&のび帯が活躍！）
さて、明日の結果やいかに!?
北村選手の活躍を、練馬の地よりご祈念申し上げます！
乾杯！（と、ビールのプルトップを引く37歳であった）