3月15日、堤防をぐるっと歩いてスーパーへ～(^^♪

3月15日(金)
午前は用事があり車で出かけ、午後は友人の訪問あり
気が付けば、1500歩くらいしか歩いていない・・・
(おっとはウォーキングの下見に行っていたので1万歩越え・・・)

これはいけないと、夕方、一人でわざわざスーパーとは逆の方向へ歩き、
堤防をひと回りして、その足でスーパーへ

陸橋を下りた辺りに、

紫色のど根性スミレが咲いていました～がんばってるネ～～

橋の南詰。太陽は出ていますが、辺りには青空は無く、曇り空。肌寒い～

橋と、手前は平山排水樋管。チチチと鳴き声がしましたがカワセミの姿は見えず・・・ 

堤防の桜は蕾が膨らんできました。来週開花予想が出ているので、もうすぐです。

堤防の土手にはヒメオドリコソウの群生～

タネツケバナもすごい数～

わずかに残るのはホトケノザ
茎がかなり伸びて、台座は上のほうだけになりました。

駅前のスーパーで買い物をして、帰りました～6000歩越えになり、歩数稼ぎができました。
でも、風が冷たかった・・・

　　　　　　
昨日（3月15日）のトータル歩数6855歩、脂肪燃焼量26.5ｇ、総消費カロリー1847kcal　前日頑張ったのでマーク1個点灯