3月24日、最低気温2度以下は6年ぶり～朝ウォーキング

3月24日(日曜日)　朝の外の気温は零度台でした～
23日が暖かかったので、余計に寒く感じます。
ダウンコートを着て、朝ウォーキングしながらジョナモーニングへ

堤防沿いの駐車場の車、霜が降りてました～

空気が冷たく、真冬の寒さ、真っ白な富士山がクッキリ見えていました～

咲きだしたホトケノザ、葉が真っ白に凍えています～かわいそう・・・

二色の椿、赤い色は元気いっぱい～

駅の南側、空き地にはつくしの群生～
他所の敷地なので入れませんが、全部摘んで佃煮にしたら美味しそう～

ゆったりとモーニングをして、帰ります～

スーパーから、このアングルで富士山が見えるのです～すごい！
寒暖差が大きくて・・・でも風邪もひかず頑張って過ごしています～

 

　　　　　　
昨日（3月24日）のトータル歩数15531歩、脂肪燃焼量33.3ｇ、総消費カロリー1936kcal　マーク点灯
昨日は寒い朝にモーニング、午後から第一公園へ枝垂桜を撮りに行き、帰宅後スーパーへ買い出し。
一日中歩き回っていたので歩数が増えました～歩数が増える分だけ体重が減って欲しいけど・・・

3月22日、片倉城跡公園でカタクリを探す～(^^♪

そろそろカタクリが見られるかもと片倉城跡公園へ行ってきました～

駐車場もあるのでデミちゃん出動～

園内には彫刻が沢山あり、芸術鑑賞もできます～

丘陵地を上っていきます～

道の両側にはカタクリが咲いていました～

去年は桜の開花が早かったので、カタクリもかなり早く、訪れた時にはもう終わりの頃でほとんど咲き終わってました。

今年はちょうど良いタイミングだったようです。

こんな丘陵地を上って下って・・・

北村西望の胸像。
長崎の平和記念像を作った彫刻家で、102歳(享年104歳)没。長生きされた方ですね～
園内の彫刻は全部で17基あり、西望賞を受賞した作品のようです。

ぐるっとひと回りして、帰りました～

（Nikon D750  TAMRON90mm F2.8 MACRO VC USD F004モデル）

3月22日、朝のウォーキング再開～カワセミとキジ発見！！

寒くなって朝のウォーキングをしなくなって数か月。
昨日から再開しました～　朝の5時半から6時18分まで歩いて3087歩

陸橋の街灯を撮って、2枚目を撮ろうとしたらパッと灯りが消えました～

南東方向

西方向～富士山は見えず。

橋の所で顔見知りのおじさんにバッタリ
「ひさしぶりだな～だんなさんは？」と聞かれました。

「おっとは家です。私は今日から朝ウォーキングを再開しました」というと、
「俺もだよ～冬は暗いし寒いからやめてたよ～暑さ寒さも彼岸までというからな～やっと歩く気分になったよな」と。

橋の中ほどまで歩いていくと、チーチーとカワセミの鳴き声がしました。

排水樋管辺り、川面に鳥の影が見えたので、良く見ると草むらにいました～カワセミが。
遠くてはっきりわからず、とりあえずシャッターを押しました。

チーチーという鳴き声は二か所で。　2羽いたようですが橋の下に飛んでしまい姿が見えなくなりました。
カワセミに遭遇したのも久しぶり～

桜の蕾もかなり膨らんできました～

今度はケンケ～～ンという鳴き声

久しぶりにキジの姿も発見！！　あちこちで鳴いてました～

春ですねぇ～ 

　　　　　　
昨日（3月22日）のトータル歩数8604歩、脂肪燃焼量23ｇ、総消費カロリー1800kcal

3月21日、高幡まで写真と案内チラシ配りに同行～(^^♪

日野市のウォーキングが13日にあり、その翌週は恒例のチラシと写真配り。
おっとに同行しました～

近所の団地。ユキヤナギが風に揺れて気持ちよさそう～

親水路公園の桜~蕾が膨らんでいます～
21日は都心で桜の開花宣言発表でしたが、多摩地域は少し遅れると思います。
来週の土日が見ごろでしょうか～忙しくなりそう

近所を配り終えて、電車で高幡不動まで。

連絡通路からは新型、通常、都営地下鉄の車両が並んでいるのが見えます～楽しい～

北側へ出て、

堤防道路を歩きます。

恒例の煙突チェック。さらに高くなっています～
2019年2月の段階で高さは約56m。47段中31段目まで出来ていました。
完成すると85mの高さになるそうです。

振り返ってみると、白いモノレールの車両が走っていました～

空は気持ち良い青空～　予報では午後から雨でしたが・・・

春の香り～

せせらぎ農園の脇を通って。

南西の空は怪しい感じ～

北東の空は青空～

駅へ戻ってきて、

昼食はいつもの和風レストラン。
おっとは蕎麦を、私はステーキを。

帰りはスーパーで買い物をし、帰宅して少し休憩後、書道教室へ出かけたのでした。
祭日でも稽古がありましたが、3人欠席でした～

一日中雨は降りませんでした～

3月17日、歩数稼ぎに崖上まで～(^^♪

3月17日、午後2時過ぎに崖上まで歩きました～

川を渡って・・・

中州に菜の花が咲きだしました～

豊田用水取水口は、水量が少なくて吐水は流れていません～ちょっとつまらないな～

イオンで買い物があり、おっととは別行動～
帰りは違うルートを歩いてみました～

大きなケヤキの木がある矢崎橋。豊田用水が流れている場所です。
右が湧水の水路。左手の池へ流れ出しています。

橋の欄干に案内があり、

やすらぎ処として整備を進めているようです。

ちょっと楽しみ～完成したらまた来てみたいです～

川へ下ってきて、下流方向を見ます～多摩丘陵地にも家が立ち並び、田んぼの跡地にも家がぎっしり～

堰は水量が少ないのでブロックが丸見え～上手く伝って歩けば対岸へ渡れそう～

　　　　　　
昨日（3月21日）のトータル歩数15511歩、脂肪燃焼量34.3ｇ、総消費カロリー1874kcal 　マーク点灯

昨日は今年度最後の書道講師でした。
6年生で退会する生徒さん、(締めの関係で前倒しで新年度の手本での稽古の為)手本が無いので、
硬筆の行書の手本を作り、稽古をしました。
6年間頑張って稽古を続けました。保護者の方がみえてお礼を言っていただけました。

大人の6年はあまり変化がありませんが、小学校6年間は成長が著しく、その成長を見られるのも楽しいです。
6年生の生徒さんは、28センチも伸びたそうです～

2019 庭の花だより～ユキヤナギ、プリムラ、オウバイ

3月20日、都心は20度越え～暖かい日になりました～
我が家の庭も赤、白、黄色、ピンクと色とりどりになってきました～

義母の後を追うように旅立った伯母が元気な時、もってくか～と田舎から頂いてきたプリムラ
毎年、春になると花を咲かせます。

その近くには、

ハナニラ
今年は花数が少ない感じです。庭のあちこちに飛んで咲いてます～

先輩から頂いたユキヤナギ

去年丈が高くなりすぎたので切り詰めましたので、今年は花数が少ない～

オウバイも段々咲いてきました～

垂れ下がるように枝を伸ばしているので、円形に伸びた枝の先にあちこち黄色い花が揺れています～

可愛らしい花です～

乙女椿は少しずつ開花、カイドウの蕾も膨らんできました～

ソメイヨシノの開花が楽しみですが、ささやかな庭の花も私たちの楽しみ～

3月18日、ハナネコノメを探しに再び奥高尾へ～(^^♪

3月8日に奥高尾へ行った時は、まだチラホラとしか咲いていなかったハナネコノメ。
Kmoriさんからかなり咲いてきた～との情報を頂いたので、18日にまた行ってきました。

朝は、デミちゃん も乗ってあげないと～という事で、車でモーニングに。

のんびりと過ごしながら、
渓谷なので日が当たりそうな昼から高尾へ出かけようと、予定を立てました。

スギ花粉製造場所へ出かけるので今回は花粉の薬を服用、マスク、帽子、滑りやすい上着着用で。
さらに、花粉を浴びて長時間歩くのは厳しいのでデミちゃん出動～

途中、圏央道の下の地区センターでトイレ休憩。

枝垂れ梅も、

真っ赤な梅も満開でした～

さらに奥へ向かって、目的地到着～
長靴に履き替えて、沢に降りていきます。
水の中もジャブジャブと入り、ハナネコノメを探します～

何か見つけたおっと。

今にも崩れそうな崖の下、ローアングルで狙うおっと～

私も、やっと見つけたヨゴレネコノメ。もちろんおっとにも教えてあげましたよ～

ハナネコノメ、沢山咲いてました～

川に入らないと撮れない日陰の場所にも。崖から上に群生してました～

8日には数輪しか咲いていなかったニリンソウもあちこちに咲いてました～

他には、ユリワサビ。白い花が多いです。
スプリングエフェメラル、健気に咲いて、春を告げてくれます～

 

これから画像を選んで、気に入った写真は雑草倶楽部に載せますね～

青空と樹木 by 空倶楽部

314回目参加の空倶楽部です～
だいぶ春らしくなってきて、桜の開花が待ち遠しい頃になりました。
今週22日には開花宣言が出そうな東京です。

3月13日

午前11時過ぎ。雲に隠れた太陽の光芒が微かに分かります～

12時半ころ。まだ花も若葉も無い樹木。魚のような雲がひとつ。

 

3月17日

16時過ぎ。
大きな欅の木と青空。宿木も見えてます～

16時21分。
青空に微かに月が浮かんでました～

風が無く穏やかな日は青空が広がって気持ち良いです～

　【空倶楽部】は、毎月9日・19日・29日に空の写真をアップする活動です。
発起人は、かず某さん、chacha○さん　 詳細はお二人のブログをご覧くださいませ

3月16日、再び明治座公演へ～(^^♪ ♬

以前利用したことがあるチケット予約センターから割引チケットの案内が届きました

1月に前川清さんの公演を観に行った時、会場にあったパンフレットでこの公演の事は知っていましたが・・・

割引チケットはかなり安価なので、申し込みました～

3月16日(土曜日)　
天気予報では雨が降るとのことでしたが、結果は降らず(ま、外れてよかったのですけど)

割引チケットなので、当然空いている席を埋めるためだと思い3階だと思い込んでいました。
入り口でチケットを購入

チケットをよく見ないで、正面までは確認し、迷わず3階へ上がったけれど席が無い・・・
なんと1階でした～
やや後ろのほうですが、充分です！！

一部は芝居。ドタバタはあまり好きではないけれど、物語は起承転結、上手くまとまっていました。

第二部はコンサート

三人から二人になった“はやぶさ”さん、椎名佐千子さん、岩佐美咲さん、そして水森かおりさんという
豪華メンバー

小唄が似合うヒカル君と低音が魅力のヤマト君のハヤブサの歌と、
毎年新曲が出るとCDを購入し良く聴いていた好きな歌手の水森かおりさんは良かったです！

普通コンサートといえば、生演奏ですよね～
CDのカラオケをそのまま使ったような演奏には、ちょっと残念でした・・・

とはいえ、楽しいひと時を過ごしてきました～また、元気に頑張れます～

　　　　　　
昨日（3月17日）のトータル歩数9301歩、脂肪燃焼量26.6ｇ、総消費カロリー1851kcal
昨日は歩数稼ぎにイオンまで歩きました～
かなり稼げた！！

2019 庭の花だより～アンズの花

今年もアンズの花が咲き始めました～

南高梅、豊後系の梅の花が咲き終わるころ、アンズの花が咲き始めます～

去年もおっとが剪定しましたが、長い枝を残したので、その枝のほとんどに花芽が付きました。

赤い額が大きく、花も薄いピンク色なので、引き立ちます～

全体はこんな感じです。

狭い庭に不似合いな大木ですが、夏は緑の葉が木陰を作ってくれるので助かります～

過去に、大量に実が収穫出来た年があり、一度だけあんず酒とジャムを作りました。
その後は、花びらと落ち葉が近所に迷惑をかけるので、秋には枝をバッサリと切っています。
実も数えるほどしか付かないので、何もせず、落ちた実を見るだけ～・・・

いつの日か、株元からバッサリ切るような事があるのかも知れません。
その時まで、アンズの木と仲良く暮らしていきます～

　　　　　　

昨日（3月16日）のトータル歩数7260歩、脂肪燃焼量18.4ｇ、総消費カロリー1711kcal
昨日は、明治座まで出かけました～
水森かおりさんの公演。お芝居と歌謡ショー　楽しいひと時を過ごしてきました。