腰痛の原因は脳？

５月１１日（火)　　定まらない天気　
　　　　＝　腰痛の原因は脳？　＝

　昨日ゴルフコンペでスコアが１００を切った。３１もハンデをもらっていた。また、今回からシルバーティからティーショット。ブログに書いたように図らずも準優勝した。今朝は高揚した気分が続いて目覚めも早かった。
　しばらくぶりで、プールの腰痛コースへ参加。床でのストレッチや軽い筋トレをする。その後いつものようにプール内で諸運動をした。チョッとオーバーに。突然左腰に激痛あり。よくもみほごしてからプールから上がった。３週間の運動不足が露呈。
帰宅後腰に湿布をした。いくらか良い。

午後５時からは「会津鉄道を愛する会」の理事会。午後６時からは懇親会。
総会までの準備を話し合った後、賑やかに情報交換をして楽しい時間を過した。約１時間後帰った。
ＫＦＢ系のテレビ局　午後８時からビートたけし氏の「みんなの家庭の医学解明！」
腰痛の原因は脳？　腰に痛みナシ・・・・痛みが長引く脳の勘違い＆腰痛ドックの言葉がテレビ番組に載っていたので真剣に視聴した。自分の腰痛はスベリ症、筋力をつけて腰痛からの解放に努力したい。

庭のイカリソウ　２種　をアップしました。