昨夜は飲み過ぎてもいないのに、なぜか二日酔い気味だ。日課のストレッチも今朝はパス。
昔は毎日飲み過ぎるくらいに飲んでも二日酔いとは縁遠かった。
歳なのかな。
仕事の席についても身体がだるい。それにちょっと不定愁訴気味だ。
そんな心身的状況は、人には見せないようにカラ元気を発揮する。
アクビが出そうになったら背筋を伸ばし大きく目を見開く。
目と鼻が続いていて、鼻と口が続いているなら、口から出るアクビも目から発散できるはずだ。
電話応対の声も下腹に力を入れて、普通より大きめに発する。
そんなこんなをやっているうちに、二日酔いや不定愁訴は午前中で霧散する。
昼飯時になると俄然食欲が湧いてくる。
夕方になれば、性懲りもなく今宵の酒に思いを馳せる。
このコントロールをできない人間が、不調を引きずり、延いては心身に変調を来たすのだ。
極端な話、うつ病という状態に陥る者もいるかもしれない。
病は気からというではないか。
昔は毎日飲み過ぎるくらいに飲んでも二日酔いとは縁遠かった。
歳なのかな。
仕事の席についても身体がだるい。それにちょっと不定愁訴気味だ。
そんな心身的状況は、人には見せないようにカラ元気を発揮する。
アクビが出そうになったら背筋を伸ばし大きく目を見開く。
目と鼻が続いていて、鼻と口が続いているなら、口から出るアクビも目から発散できるはずだ。
電話応対の声も下腹に力を入れて、普通より大きめに発する。
そんなこんなをやっているうちに、二日酔いや不定愁訴は午前中で霧散する。
昼飯時になると俄然食欲が湧いてくる。
夕方になれば、性懲りもなく今宵の酒に思いを馳せる。
このコントロールをできない人間が、不調を引きずり、延いては心身に変調を来たすのだ。
極端な話、うつ病という状態に陥る者もいるかもしれない。
病は気からというではないか。