課題は開脚

涼しくなってきましたね！
夏はどこへ行ったのやら……。
朝からカーっと暑くなって、セミがミンミン鳴く、
そんな夏がほとんどないままでした。

で、と～ってもさわやかな朝。
さわやかな気分でヨガに行ってきました。
ほんっとに気持ちいいですね。

こんなに気持ちいい朝なのに、
今日はなぜだか人が少なかったです。

それはいいとして。
今の課題は開脚、開脚です！

足は開かないし、ましてや前屈はひぇ～って感じ。
今のプログラムに入れてもらうには
この状態ではまだ早いので
（強引にやる方法もありますが）、
まずは秘密の特訓です。

とにかくまず足がしっかり開くようになりたい。
そして、前にぴたっと曲がるようになりたい。

平気な顔をして自然にできる人がいますが、
よくよく聞いてみたら、最初はできなかったとのこと。
その言葉を励みに、努力を続けたいと思います。
道程は長そうですが……。
（ここで「宣言」しておく手法ですっ！！）