８０代でバリバリ、ヨガ。

水曜日の朝ヨガも
いい気候になってきたので快適です。

これまで、なぜか水曜日になると
雪が降ったり、雨が降ったり、
急に冷え込んだり、
そんなことが続いていましたが、
ようやく暖かくなりました。
が、今日はものすごい強風。
おんぼろマンションの１０階にあるから、
強風で崩れないかと、わけないか。

そんな強風の日、
尊敬する大正生まれのＭさんが来ました。
華奢なＭさんはこんな強風だと
飛ばされてしまいそうです。
それでも、ちゃんと来るのです。

電柱とかにつかまりながら来るのよ～
と、相変わらずカワイイです。

相変わらず、素晴らしいポーズ。

私が最近始めた立ちポーズをやっていたら、
そういうのができなくなってきたわ、
と。

片足立ちのポーズが難しくなってきたそうです。

なるほど。長年の経験を積んだ方のお話は
とても参考になります。

ということで、しっかり片足で立って
いろいろなポーズがブレないでできるよう、
励みたいと思った次第です。