今日は朝から暑いですねぇ。
札幌の最高気温は35度(猛暑日)だそうです。
熱中症にならないように、水分補給をしっかりしましょうね!
また何かをする場合は、朝のうちか夕方以降の涼しい時間に行うのが身体のためです。
少なくても、炎天下での運動は、身体にダメージを与えますので禁物です。
このような日は無理せずに、ゆったりと過ごしましょう。
札幌の最高気温、更新なるでしょうか?
過去の記録は、1994年8月7日の36.2度です。
あの日は夜になっても暑かったなぁ。
ps、涼しげな写真(滝上渓谷)を付けました!
札幌の最高気温は35度(猛暑日)だそうです。
熱中症にならないように、水分補給をしっかりしましょうね!
また何かをする場合は、朝のうちか夕方以降の涼しい時間に行うのが身体のためです。
少なくても、炎天下での運動は、身体にダメージを与えますので禁物です。
このような日は無理せずに、ゆったりと過ごしましょう。
札幌の最高気温、更新なるでしょうか?
過去の記録は、1994年8月7日の36.2度です。
あの日は夜になっても暑かったなぁ。
ps、涼しげな写真(滝上渓谷)を付けました!