焼酎を試してみています前に書きましたが、LDLコレステロールを下げるために、あれから毎日、寝る前に運動
腹筋30回
斜め腹筋20回
背筋30回
腕立て伏せ30回
久々にやるときつい
たしか以前は、倍くらい出来た
二年くらいで体力落ちてるね
焼酎の名前は「千秀」
なかなか飲みやすい
あれから、これをお湯割にして飲んでる
はちみつ黒酢を少し入れたりしたら、芋の風味がなくなった
ある意味飲みやすい
温かいから、これからはいいかも
薄めて調節できるし
あんまり飲み比べた訳ではないけど、いままで飲んだ焼酎のなかでは、かなり飲みやすい方
飲んだことある人、いますか～
(^_－)－☆
少し試してみよう
しかし、やはり
淡麗W もプリン体がほぼゼロなだけで、あんまり体によくないんだろうな
体の調子が、変わって来ました
もしかしたら、おなかの調子の悪さの一因にもなっていたのかも
歳をとったものです
無理がきかなくなってきたなぁ
