Chun日記~両足脛骨欠損症の娘をもった父親の育児&子育て奮闘日記

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腰痛の原因

2016-10-01 00:42:31 | 日常のこと

腰痛の原因

座った時にお尻の下に財布があると、姿勢がくずれて背骨と腰の筋肉に影響を及ぼすらしい。?男性の腰痛で最も多い原因がお尻のポケットに財布を入れることなのだそうである。?お財布を売っているサイトなどでも、お尻のポケットに財布を入れると腰痛の原因になると注意喚起している。

大きな原因の一つとして、骨盤のゆがみが挙げられます。骨盤のゆがみは、姿勢の悪さから。姿勢が悪い人は腰痛になりやすいのだそう。?ズボンのポケットに財布を入れるのは、姿勢が崩れやすくなる行為ということなんですね。腰痛の原因になる、骨盤の歪みを引き起こしてしまうよう。

?「おしりが片方だけ浮いた状態で座っている=正しい姿勢ではない」ですから、骨盤の歪みに繋がりやすくなってしまうということでしょうか。?

出典?
http://xn--0ck0d7by72y3y9b.cc?


これが長財布ではなく、二つ折り財布だったら、財布の厚みは膨らみますよね。ということは、片方ずつのおしりの高さに更に差が出るということ。椅子に座った時の姿を想像すると、骨盤のゆがみも、姿勢の悪さも納得です。
片方のお尻がアンバランスに浮いている姿勢で長時間座るのはやめたほうがよさそうです。


これを書いていてふと考えました。
娘が義足で椅子に座った時、お尻の浮き方や体重のかかり方が均等かどうかって考慮されてない気がするなぁ。
同じ理屈でいけば、考慮すべきということ。
次回からアライメント調整の際に、自らチェックするようにしないとね。
なるほどなぁ。

覚えておきたいです。



コメント
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