今日も1日お疲れ様でした。
個人的には、なぜか古い友人から次々に連絡のある日でした。
10年ぶり、2年ぶり、1年ぶり、、、びっくりです！
これも共鳴でしょうか？
そんなこんなで久々の懐かしい声におしゃべりがはずみ・・
夜になってニュースを見て、国内外のいろんな出来事に驚きでした。
えーっ！？ ミサイルまでが・・・。
めまぐるしい1日でした。
さて、本日から養生にまつわることわざを、ご紹介いたします。
皆様もきっと、聞いたことがあるはず・・
今日のことわざ
「気の毒は身の毒」・・・心配事は身体によくないということです。
まさに心身一如・こころとからだは一体ですね。
今日の1枚 粋なシュガーシェイカー
古賀公子 @biosu