ようやく屋外でのマスク外しが標準になるようです。特別態勢が全て解除されるのは果たしていつになることやら。

　奈良市の今朝の最低気温は１５℃、昼の最高気温は２５．５℃、五條市の今朝の最低気温は１１．８℃、昼の最高気温は２３．９℃でした。今日は１日曇り空でほとんど日差しがありませんでした。夕方以降は湿気が高まっている感じもあって、雨が近いと実感されます。明日の雨をもたらす雲の塊は、現在沖縄から鹿児島にかけて帯状に伸び、更に四国西南海上に固まっています。徐々に東進中かと思ったのですが、動かしてみると直近３時間は全く東に進んでないようです。多分明日は朝からこちらも雨じゃないかとは思いますが、ひょっとしたら少し遅れて降り出してくるのかもしれません。

　さて、今朝はなぜか朝３時に目が覚め、その後２度寝できずにまんじりともしないまま夜明けを迎え、そのまま仕事に出かけました。この所、特にＧＡＢＡを飲み始めてからは早期覚醒しにくくなり、早期覚醒してもすぐに二度寝して朝までぐっすり、という日が続いていただけに、何故昨夜に限って異なる状態というか以前の状況に逆戻りしてしまったのか、不思議でしょうがありません。確かに何時になく寝付きが悪くて、久々に最寄り駅からの最終バスがすぐ近所のバス停にやってきた音を聞きましたし、昨夜はほとんど３時間ちょいしか寝ていないのではないでしょうか？　そうなると怖いのは朝の血圧なのですが、１６０／１００からなかなか下がらず、心なしか痛み未満の頭痛もどきも感じられて、これはまずいのではないかと朝から少しばかり焦りました。まあ本当に危ない時はもう少し高くなるようですが、この所低めにキープできていただけに、ここに来ての後退はショックでした。寝不足だから血圧が上がるのか、血圧が上がるから寝不足になるのかいまだに判りませんが、少なくともまともに寝る事ができなかった時は決まって血圧が高くなることだけは確かなので、せめて今夜はゆっくり寝て、明日も雨の中のんびり過ごそうと思います。
　そう言えば政府が屋外でのマスク外しを政府見解として発表してましたね。私は随分前から散歩の時はマスクは顎にかけ、特にお年寄りとすれ違うときには数ｍ手前からそのマスクをずり上げて鼻と口を覆い、すれ違い終わったらまた口元から外す、というのをやっていますが、屋外で十分距離が取れるならもうマスクはいらないのではないかと思われます。よく昨年一昨年は真夏の炎天下でもマスクをしていられたものだと思いますが、政府見解も出たことですし、今年の夏は、少しは過ごしやすくなるかもしれませんね。