平均寿命、平均余命、健康寿命

最近、「健康寿命」という事が言われています。
では、健康寿命とはどのようなものなのでしょうか・・・

「平均寿命」より、「平均余命」と「健康寿命」の方が重要なのです。
では、この３つは、どのように関連つけているのでしょうか・・・

「平均寿命」は、その年に生まれた人が、何歳まで生きるかを示したものです。
ということは、これを読んでいる人が何歳まで生きるかというデータではありません。

　　　　　　
      平均寿命は、１９４７年は５０歳代でしたが、２００１５年には８０歳代となっています。

 

それでは、今のあなたがこの先どれだけ生きることが出来るのかは、今の年齢、またはこの先の年齢、つまり「平均余命」ということになります。

　　　
　　　男女とも４０歳を超えると、平均余命は、平均寿命より長くなります。

そこで、この平均余命を考える中で「健康寿命」が重要になってきます。
この「健康寿命」は２０００年に世界保健機関（WHO）が提唱したもので、平均寿命から介護等を受ける年数を差し引いたもので、どんな長生きをしても自分で日常生活の動作が出来るかどうかの違いは大きなものがあります。

　　　　　　　　　　　

厚生労働省によると（平成２６年）５０歳の平均余命、つまり５０歳の人の男性の平均余命は３２．１８年で、
８２．１８歳まで計算上は生きることになります。
５０歳の女性の場合も同様、女性の平均余命は３７．９６年で８８．９６歳まで生きるという計算になります。

８０歳を迎えるとそれぞれの平均余命を加えると男性は８８．７９歳、女性は９１．７１歳まで生きる計算になり、「人生９０年」も現実的になってきます。

厚生労働省の資料によると「健康寿命」は男性７１．１９歳、女性７４．２１歳となっており、それぞれの平均余命までを計算すると１０年いや１５年、それ以上の介護等が必要となります。

健康とは、心身共に健全な状態をいうとすると、健康寿命を過ぎると何らかのお世話になるとすると、健康寿命を考える上「お金寿命」というのも重要になってきます。
長生きのリスクに対応するためには、言いたくはないのですが、現実の問題として「お金」がついて回ることを考えなくてはならないようです。

長生きは誰でもが望むところかも知れませんが、健康であってこそのありがたさでしょう。