▲スターライト☆HA･NA･BI ＠名古屋港
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いつの間にか時間がこんなに足りなくなったのだろう…。問診票の「十分に睡眠が取れている」にチェックを入れるのにためらいがある。
それでもアレもコレも棚上げにしてベッドへと向かうのだが、気持ちはもう２時間ぐらい寝ていたいなぁって感じ。
睡眠量は人によってその適正数が異なるという。一体自分にとってどの程度が適正なのか、イマイチ掴みきれずにいる。質の問題もあるしなぁ～。
大体、深夜番組があるのがイカン！ 眠れないとツイツイ見てしまう。結局は自己管理ができていないといわれればそれまでだけど…。
思い切ってテレビは終電の時間よりも早く終了してもいいよ。実家にいるときは健康的生活だったものなぁ～。
さてさて、絶食時間に入りました～。
明日はバリウムデー。水以外はもうダメ～。
食べちゃダメって言われると、なんだか却って食べたくなるのよね（笑） とりあえずは白湯をチビチビ舐めるか…。猫舌だから、お湯を飲むのが一番長持ちである。
ところで、明日の検診、異様に受付時間が早い。会社とたいして離れていないところにあるのだが、家を出る時間は１時間以上違う。
それでも東京はもう通勤ラッシュが始まっているから、らくらく座って行けるわけではない。
場所が場所だから、まだ酔客がいるかもしれないなぁ～。先年は、ぐでんぐでんになった女性がホスト連中に抱えられてタクシーに突っ込まれていたし…（笑）。
そして、絶食明けはこれで決まりさ→http://keio-ekiben.cocolog-nifty.com/2010/
明日朝は、各局の中継が入るんだろうなぁ、きっと。