
いつも ほっと&クールな コメントを、いただきありがとうございます。


広報の 効果的な作り方、ノウハウを学び、自分たちの

ということです。
6回の講習を受けることになりました。
高齢者が多くなり、孤独な生活をおくっていられる方も多くいらっしゃいますので、ご近所をちょっと


いままで勉強のパソコン、力試しでもあります。しばらくブログをおやすみして、挑戦してみょうと思います。成果があげられるように がんばります。
皆様に またお逢い出来る日まで

お~い、あがるぞ~」・・・
「あ~たは、はじめから一人で、来とらっしやったろうが」
温泉の番台のおばちゃんの声だ。
「う~ん、ちょっと言うてみただけたぁい、えへへへ・・・」
http://blog.goo.ne.jp/admin.php?fid=editentry&eid=b7fe1b24579150a7b3a65e7d5dcd72e7そんな声が聞こえてきそうな、この夏をむかえた。
妻の(わたしの妹)後を追うように、
今年のお正月気分、まださめやらぬ1月12日に、旅立った義弟の初盆が、来月めぐってくる。
今年は 初盆が3軒、義母の一周忌と初盆でもある。
つい7月はじめには、義母の妹の葬儀もあった。
やがて私たちも、そんなに言われる時が一歩一歩近くなってゆく。
妹が亡くなってから、もう6度目のお盆、来年は7年忌。
忙しいこの夏だとは思うが、何か物悲しい夏になってしまった。
100円均一の店も おもしろい。いや105円均一ですね。
買い物ついでに、 ちょっとのぞいてみる。
あってもいいけど、 なくてもいいものがズラリ・・・ 「便利よねぇ」と、
それがまたおもしろいので、つい長居する。
中には、105円均一ではない のもあるから、要注意
気がつくと 買い物かごには 1,2,3,4,5、・・・・・・・・・
カート車を、使っていたら いつのまにか増えていて、レジに並び、順番がきて
「あれッ、こんなに 買っていたのか」と気づいても 、あとの祭りだ
財布の中身をのぞいて ほッ
何食わぬ顔して 支払っている我がおかしいけど・・・
そうはいっても ある日、やはりのぞいてみて、こんなものみつけた。
一目で 何か分かったお方は? いらっしゃる?
それとも 早よ~っと せかせか組?
ヒント 1
こどもの頃を思い出してごらんなさい、一度は 経験ありですよ
ハイ、ここで分かったお方は 元ガキ大将・・・だった
ヒント 2
膝の屈伸運動に おおいいに関係ありぃ~
まだ、おわかりに なりませんか? 残り時間がありませんよ
ですか?・・・降参?
ならば 発表しま~す。
たまには 脳トレーニング
して みましょうか?
5行目に要注意でした。
じいやが ガキのころに、こんなことやっていたと 一時間かけて
赤い玉に
セコイこと かいて削りました。
これはいかが? で 迫ってみては・・・
http://blog.goo.ne.jp/himawari_008_may/e/f2767c86949e4be6c0291d79da9cc2cf
から、 更にしつっこく、つっこんで・・・
ひまなしのようで、こんなことには、時間をかけてる まじめな杏子です。
食は命ですからね.
そのまたを作ってみました。 トマトは じいや農場の初荷です。
材料は さらに手を変えて、念のために記しますが
にんじん、グリーンピース、セロリ、とうもろこし、ピーマン、シーチキン、干しぶどう(湯どうし)、ゆで卵、
酢。
カスピ海ヨーグルト カボチャ
玉子2ヶ
ホットケーキ粉を おから(卯の花)に
まぜて よ~く グルグルします (このとき注意
目のほうは 回しません)
干しぶどう(湯どうし)のかわりに バナナもいいかな?
フライパンをよくを暖めるのが コツ
すこし油をひいて 弱火で ホットケーキをやく要領で・・・
「は~い、このとうり出来上がり」
残りは ラップに包んで 冷凍庫へ 4~5日は いいと思いますよ。
毎週、水曜日の午前中だけ 開店、おばちゃんたちのお店が近くにある。
ある日、のぞいてみた
「おから 10円、やすかよ~」
お店といっても
間口は一間ほど、奥行きが一寸だけ長いように見えるが、その店の中で
6人ぐらいかな、それぞれ 担当があり、おばちゃんたちのニコニコした 笑顔が
とてもいい。 つい、「買ってみょうかなぁ~」という気持がわいてくる。
”仮店舗”という感じをうけた。
ためしに、おからを買った。
「これは いくらですか?」
「ハイハイ 10円です」
「え?10円? じゃ~2つ下さい!」 財布から20円を とりだした。
帰って計量したら
おから(卯の花)1袋 300グラムも 驚いた。
いまどき、”おから”といってもいろいろあり、食べるだけのパック詰めなんか
少しで、あとびきしたくなるような高価な おから料理だ。
レシピも教えてくださったのでで 実行~ してみました。
おからケーキ 一口大に切って ジッパー付き、ビニール袋にいれて、
保存しても 硬くなりません、 おからケーキ
とても美味しかった。
オヤツにも、おかずにも、低カロリーで栄養満点 、 大変に おいしかったですよ~
料理方法
ね。
1・ おから(卯の花) 300グラム、レンジで温め チンして荒熱をとる
2・ 中の野菜類・具は 冷蔵庫の野菜、なんでもいいです
ちなみには
にんじん、グリーンピース、セロリ、とうもろこし、ピーマンなどを賽の目切り、
下茹 しておきます。 (冷凍にしておくと、便利)
セロリとトウモロコシは、いただきものです、他は自家製の野菜たちです。
シーチキン、干しぶどう(湯どうし)、ゆで卵を小さく切ります
まぁ、これは買いましたが・・・
4・ 12
3を入れてよく混ぜます
5・ 4に マヨネーズ、酢(好みで 砂糖を少し加えても いいですよ)
6・ 12
3
5=いくつ? 答は 出来上がり~
7・ これから、ケーキに変身です 寒天、ゼリー型に
平たくならして、冷凍庫にあづけます。 完成の写真がです。
皆様 どうぞ 召し上がれ・・・
追記
この頃、なんでも 冷凍 にしています。とくに野菜類がおおいですね。
それと 電子レンジ 大活躍中
下準備は、チョイと手間がかかるけど、
「ごはんですよ~」といってから 5分で できあがり、 「いただきま~す」