十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【ゆっくりと、間をおいて…】

2016年03月04日 | 日記

 大勢の人の前で、講評を述べる機会があって、
大事なところ、これはポイントというところを抜かしてしまっていた。残念!
勿論、ある程度の原稿を用意していったのだけど、テンポよく調子に乗って夢中で喋っていたのでとばしてしまった。

どちらかといえば滑舌の悪い方でもあるから、「ゆっくりと、間をおいて」落ち着いて話すことを心がけねばいけない。
まだまだ経験不足かな?

 写真は、妙見浦 マリンブルーの海


【向い風に弱い自分、まだまだです!】

2016年03月02日 | スポーツ

 今日のコースは、自宅から本渡海水浴場へ向かい天トラコースを往復し、帰りは半河内経由で寺の尾を通る79km。

 スタート:午後2時過ぎ
 天候:晴れ
 気温:8度~6度、まだまだ寒い。
 走行距離:79km
 総時間:3時間14分
 実時間:3時間05分
 獲得標高:1,154m
 AV:25.5km/h
 天トラ往路:45分(西寄の風で苦しむ)
  〃 復路:41分(追い風なのにダメダメ)
 帰宅:午後5時半頃

 風に苦しめられました。「向い風に弱いな~」と実感。
早くも「阿蘇望」にエントリーしたことを後悔したりして…。
折り返し地点、自販機で買った『おしるこ』これは癖になりそうです。


【第18回サイクルマラソン阿蘇望のエントリー完了】

2016年03月01日 | スポーツ

 昨年はエントリーしたものの、荒天のため中止になった「サイクルマラソン阿蘇望」に申し込みました。
阿蘇の4峠(阿蘇山頂・箱石峠・地蔵峠・俵山峠)を踏破し、距離も120kmと半端ではありません。
開催は、4月30日。例年、4月29日の3時間耐久オートポリスに出場していた。
今年はいきなりハード過ぎるAコース120kmにチャレンジする。
 いつも走ってる海のある景色とは異なる「雄大な山々の絶景」、未だかつて経験したことのない「疲労感」、そして制覇出来ればの「達成感」
魅力は桁外れのはず。練習期間はあと2カ月、頑張ってみますか!
心配は、完走率が70%以下ということ!