大暑・暑中お見舞い申し上げます。夜明け＜日の出４：４２分＞とともに鳴き出すセミや小鳥さんたち、お目覚（おめざ）を知らしてくれます。
前の雑木林はまだ薄暗い様子・・です。、
TVをつける、NTVの”おはよん”４時からのニュース番組である、きのうの関東地方の梅雨明けを伝えている。
全国の真夏日＜３０℃以上＞地点数は今年最高となり、広い範囲で厳しい暑さとなった、今週も２６日（土）にかけて、日に日に暑さが厳しくなる予報である。
まさに大暑の候です、
けさ＜４：３３＞の体調をPCエクセルにメモする。室温２８．３℃ 血圧（左）１３１－７１－６６ （右）１３６－７１－６６ 体重６１．７ｋｇ ＜概ね標準体である、血圧は４月より降圧剤を服用しはじめる、＞
昨年９月に脊柱管狭窄症を外科手術してからすこぶる調子がよい・・姿勢もただしくなり、腹回りもメタボから脱している。
年の一番暑い時点を基準として記録した次第・・です。
趣味の農園は＜実益かな・・＞４月より１ヵ月半ばかり干ばつで、その後梅雨に入ると大雨でトマトやトウモロコシは育ちが悪いが、その他の作物はまずまずである。
ことし初めてサカタ種苗から取り寄せた”そうめんカボチャ”は育ちも良く、いま収穫の時期にきている、ズッキーニ並みの味わいで、輪切りにしてゆがくとそうめんみたいになる。ネットのレシピ付きで近所の人や友達に差し上げている。
以上は近況を報告までですが、ブログに携わる方々、今夏の暑さきびしくなる折り、熱中症対策を充分にしてお過ごしください。＜いわどの山荘主人＞}
＜大暑のあさ農園 ５：４７＞
＜そうめんカボチャ ５：５０＞
＜同上 ５：５０＞
＜ニュウメロン（大和メロン） ５：５１＞
＜タイガーメロン（虎の皮メロン） ５：５１＞
