快楽と書いても、想像しているような快楽ではありません、念のため・・・
初冬から桜の咲く頃まで、河川の堤防歩きにはもってこいの時期です。
１１月から４月の半年あまりが、一番いい季節です。
自宅から、都心に向かって、約２０キロばかり、歩いて４時間ほどですが、帰りは電車で、１２分・２４７円の距離になります。
老化は足からと、何かの本で読みましたから、この時期に「貯筋」しておかないと、老化するばかりです。
でも、毎週大雨でも無い限り歩いていると、二週間で、季節の変わり目が判ります。
二十四節気の区分はよく出来ていますね、昔の人は偉いなと今更ながら思います。
年末からは、親の介護や私事で忙しくて、なかなか歩けませんでした。
