今日は、御嶽山の麓出の仕事の為、ランクるでお出掛けでした。
車の上に何かが付いていて、それを前を走る車が何かと勘違いしたのかスピード控えめで、ゆっくり現地に到着で車外に出ると霙交じりの雨でした。
6月6日
朝: 唐揚げ(残り物)3切れ セブンのレタスサンド(最近嵌ってます)
昼: セブンのチキン南蛮弁当 (ご飯は1/4だけ食べる)
夜: つぶ貝(さしみ) 豆腐半丁 はんぺん1枚 温泉玉子2個 麻婆茄子(小鉢一杯)
アルコール: 糖質0ビール 焼酎
残り4カ月を切りました。
1ケ月1kgくらいで良いので、ゆっくり下がれば第2目標地点のBMI22.00まで到達できるでしょうか。