午前中の山王将棋教室が終了して直ぐに町内業務で、あちらこちらと走り遅い昼食になったが、朝少しだったので食べ過ぎ感もだが、ここで身体を休めてお昼寝タイムにした。
6月16日
朝: 大根干 珈琲
昼: 刺身の切りだし 温泉玉子2個 豆腐半丁 烏賊めんたい 鱈子(煮物に調理)
夜: 烏賊めんたい 餃子4個 小さいメンチカツ2個 豆腐半丁 カレー(小鉢1杯)
アルコール: 焼酎 糖質0ビール
午前中の山王将棋教室が終了して直ぐに町内業務で、あちらこちらと走り遅い昼食になったが、朝少しだったので食べ過ぎ感もだが、ここで身体を休めてお昼寝タイムにした。
6月16日
朝: 大根干 珈琲
昼: 刺身の切りだし 温泉玉子2個 豆腐半丁 烏賊めんたい 鱈子(煮物に調理)
夜: 烏賊めんたい 餃子4個 小さいメンチカツ2個 豆腐半丁 カレー(小鉢1杯)
アルコール: 焼酎 糖質0ビール