同胞(はらから)

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なんとなく昼から休む6/16

2018-06-17 08:01:45 | 糖質制限

午前中の山王将棋教室が終了して直ぐに町内業務で、あちらこちらと走り遅い昼食になったが、朝少しだったので食べ過ぎ感もだが、ここで身体を休めてお昼寝タイムにした。

6月16日

朝: 大根干 珈琲

昼: 刺身の切りだし 温泉玉子2個 豆腐半丁 烏賊めんたい  鱈子(煮物に調理)

夜: 烏賊めんたい  餃子4個 小さいメンチカツ2個 豆腐半丁 カレー(小鉢1杯)

アルコール: 焼酎 糖質0ビール



 

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