朝から、うどん！

禁断の朝から、うどんなのです。

血糖値を抑えるために、珈琲を前に飲みます。



夕食の残り野菜の豚バラ包みを、サイドメニューに用意しました。

かいわれ大根をの中に、玉子を落として完成です。

もうスーパー糖質制限は無理なので、柔らかく炭水化物とお付き合い中。

こいなぎさんのサイトから。

簡単では無いです。