kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

おっす

2005-05-16 | Weblog
 現在疑問が残る動き=「押す」動作。押す動作自体に疑問が残るのではなく、押すタイミングというかなんというか。乗り込み動作&スイッチングに加えて地面を一瞬押すことが動きの中で制御できるのかどうかっていうのが疑問菜わけで。以前実際に走ってみて(現在肉離れ中:金曜日円盤を投げて再び傷めた・・・)、押すタイミングがつかめなかった。実際問題動きを切り換えるためには一瞬押さないといけない。方向を変えるためには力を加えないと変わらないはずだから。でもそこの押すタイミングってものすごく微妙で押すことを意識しすぎると脚が流れてしまうのではないかって気がするわけで。

 うーん、どうなんだろう。押すイメージが強すぎると結局地面をキックする動きになる気がするんだけどな。ちょっと気になる。誰か良い説明ができる人がいたらこっそり(別に大々的でもいいんだけど)ヒントをくださいな。シザース動作で脚を前に引き出すと結果として押しているとは思うんだけど意識的に押すのかな?もう走っていないkanekoには感覚がいまいちなもので。
コメント
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