今日も2年生がいないので1年生だけで前半は過ごしました。競技場が運動会の準備のため使えないので、となりの広場で走りましたが・・・。本当に広場って感じでグランドの上に砂が舞っていてピンが引っかかりません。スピードを上げることが難しい状態でした。少しだけは走っておきたかったので120m位を走りましたが、選手の感想としては「後半足が空回りする」ということでした。それでも走る場所があるだけましでしょうか・・・。
あとのウエイトは選手任せで、生徒会活動を手伝いに行ってきました。クラスマッチと文化祭の準備でバタバタしています。なかなか手伝えなかったのですが、そろそろ手伝わないと上手く回りません。新しい形の取り組みばかりなので任せられるところは任せて、本格的に考えないといけない部分はしっかりと考えなければいけません。男子の文化、女子の文化がそれぞれあった学校が一つになっていますからなかなか難しい部分があります。それでもやらないといけないのですが・・・。
最後の集合で簡単に「今からやっていくこと」を話しました。日頃の話からするとものすごく短くて(日頃が長すぎる?!)、どこまで伝わったかは分かりませんが、「気持ちのコントロール」と「体調のコントロール」をするように伝えました。コンディショニングの7割以上は気持ちの部分だと思います(8割?)。「できない」とか「だめかも」と思っていたら本当にダメになってしまいます。選手がよく頑張ってくれているので練習はかなり積めたと思います。あとはそれをどうやって出していくか?!ここにかかってくる。走るときにしっかりと勝負をしてもらって自分達の競技レベルを上げることと、何を意識するのかを明確にして取り組むことの2つができればと考えています。ずっと話をしているので理解してもらえていると思います。
自分達の「夢」は自分達でつかむしかない。しっかり取り組んでいきましょう。
あとのウエイトは選手任せで、生徒会活動を手伝いに行ってきました。クラスマッチと文化祭の準備でバタバタしています。なかなか手伝えなかったのですが、そろそろ手伝わないと上手く回りません。新しい形の取り組みばかりなので任せられるところは任せて、本格的に考えないといけない部分はしっかりと考えなければいけません。男子の文化、女子の文化がそれぞれあった学校が一つになっていますからなかなか難しい部分があります。それでもやらないといけないのですが・・・。
最後の集合で簡単に「今からやっていくこと」を話しました。日頃の話からするとものすごく短くて(日頃が長すぎる?!)、どこまで伝わったかは分かりませんが、「気持ちのコントロール」と「体調のコントロール」をするように伝えました。コンディショニングの7割以上は気持ちの部分だと思います(8割?)。「できない」とか「だめかも」と思っていたら本当にダメになってしまいます。選手がよく頑張ってくれているので練習はかなり積めたと思います。あとはそれをどうやって出していくか?!ここにかかってくる。走るときにしっかりと勝負をしてもらって自分達の競技レベルを上げることと、何を意識するのかを明確にして取り組むことの2つができればと考えています。ずっと話をしているので理解してもらえていると思います。
自分達の「夢」は自分達でつかむしかない。しっかり取り組んでいきましょう。