必要なモノは何か？

かなりキツいですが記録として残しておきたいので…。

火曜日、2年生が修学旅行から戻ってきて初めての練習でした。一応本人達からの申し出があり2部練習にすることにしました。午前中は最初に1年生に話した内容と同じ事をもう少し詳しく話しました。どうやって身体を作るのかしっかりと考えないといけない。どれだけの自覚を持っているのかを確かめました。とはいっても私が一方的に話すだけでしたが。

午前中の練習は前日に1年生に実施した内容とほぼ同じ。1人は最初の段階から全く動けません。問題です。修学旅行中にどれだけ意識的に身体を動かしていたかどうかです。それなりに動かしていたのかもしれませんが実際の練習で少し動かした程度でばててしまうというのでは意味がありません。どう見ても身体の切れがない。問題です。女子は他の部分でも「？」と思うことがありました。ちょっと認識が甘いのではないかと。うーん、難しい。

午後は身体作りに充てました。これはかなり効率が良くなってきた感じがあります。同じことをやっているので当然なんですが。プレートを使った補強をやっているとesaki先生から動きについてのアドバイスをもらいました。きちんと負荷がかかる動きにするためにどうすれば良いかです。私はmikiと一緒に身体を動かしながら確かめてみることにしました。１０のうち私が２でmikiが８位の割合でやったのですが(笑)。これまでやっていた補強をアレンジして体幹の負荷をかけたいと思います。やろうとしている事を理解してもらっていますから、客観的に見て改善が必要な部分を指摘してもらえます。感謝ですね。

全ての練習が終わった後に女子を残して話をしました。「今のままでは無理」だと。認識が甘い。どれだけの覚悟が必要になるかを理解しないといけない。「頑張っている」という自己満足を求めているわけではありません。結果を出すための努力が必要なのです。かなり厳しい言葉で言いましたが、本当に強くなろうとするなら中途半端な取り組みはできません。

これにより「今のままではダメだ」と私自身突き付けられました。意識が変わりつつありますが、どうしたら良いのかが分かっていない。ここを理解させるために今までやっていないことを試してみようと考えています。これが出来ればこの冬で「本物」になると思います。今はまだ戦う身体ではない。この状態で勝てるほど甘くはない。それを理解しなければ「強くなりたい」という気持ちが空回りしてしまう。

身体作り。この本当の意味を考えさせたいと思います。甘くはない。

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病んでます…。朝４時に目が覚めて眠れず。まー乗り越えます。