火曜日、この日は何とか復調の気配がありました。まだまだ完全復活とは行かない感じがありましたがそれでも数日前と比べると問題ないくらいまで回復。何日も仕事を休むわけにはいきませんから。
考査は2時間。終了後すぐにトレーニングを行いました。期末考査も残すところあと一日となっていましたから最後まで頑張らせないといけません。練習はウエイトとシャフトのみ。1時間程度でした。ウエイトに関してはまだまだですね。妥協点が低い。もっともと負荷をかけられるはずがその前の段階で諦めてしまう。なんとかして上げてやろうという気持ちがありません。この部分が甘いと思います。必死になっても上がらない重さもありますが最初から「無理だ」と諦めている部分があります。継続的にウエイトをやっていなかったというのもありますが女子は現時点でチーム全盛期の一番弱い選手よりも一番強い選手が下。物足りません。この状況で戦えるのか・・・。もちろんまだ時間がありますからこれからだとは思いますが、先は長いですね。
筋力的な強化が必須だと思っています。これまでの取り組みの中で一番重要な部分です。継続的に取り組んで初めて成果が出る。それも「絶対にやってやる」と思える選手はその成果が顕著に出ます。自分に甘い選手は追い込み切れない部分がありますから最後の1回で妥協してしまいます。この1回ができるかどうかというのは本当に大きい。女子は「絶対にやってやる」という覚悟がある選手はここで力が出せます。見ていると大きな差があります。女の子選手は「上がらないものは仕方ない」と諦めてしまいます。当時はよく「女を捨てろ」という話をしていました。当時の選手を知る方々は分かってもらえると思います。それが筋力アップにもつながっていたのではないかと。
覚悟の部分が大きいと思っています。ここがきちんとあれば行動もすべてが変わってくる。まだまだそこの水準には届いていません。あの当時の練習とは変わっている部分がありましたがきつい練習を心から楽しんでいました。その日その日の気分に左右されずに必死で勝負をしていた。あの時は「マイルでインターハイ」という大きな目標がありましたから誰一人として妥協しませんでした。チーム内でメンバーに入ることができるかどうかの瀬戸際で勝負していましたからね。質もかなり高かったと思います。そう考えるとこの「絶対にやるんだ」という覚悟の部分が圧倒的に足りないのかなという感じですね。
あともう一歩の部分です。きっかけがあれば大きく変わるのではないかと思っています。そこまで届くかどうかで今後の勝負も変わってきます。この冬でどこまでできるか?覚悟がなければ届きません。まだまだ目標意識が不足しています。今後の意識改革が必要かなと。全体的に真面目に取り組むのですが「自分たちでやってやろう」という部分が足りません。あと一歩なのです。大きなきっかけが欲しいですね。
私の体調が微妙だったので少し早めに勉強会も終わりました。ゆっくり休むことが今の私には必要なのかなと感じています。性格的に絶対に無理なのですが。やることがないと精神的にしんどい(笑)。そんな感じです。余裕をもって行きたいですね。
考査は2時間。終了後すぐにトレーニングを行いました。期末考査も残すところあと一日となっていましたから最後まで頑張らせないといけません。練習はウエイトとシャフトのみ。1時間程度でした。ウエイトに関してはまだまだですね。妥協点が低い。もっともと負荷をかけられるはずがその前の段階で諦めてしまう。なんとかして上げてやろうという気持ちがありません。この部分が甘いと思います。必死になっても上がらない重さもありますが最初から「無理だ」と諦めている部分があります。継続的にウエイトをやっていなかったというのもありますが女子は現時点でチーム全盛期の一番弱い選手よりも一番強い選手が下。物足りません。この状況で戦えるのか・・・。もちろんまだ時間がありますからこれからだとは思いますが、先は長いですね。
筋力的な強化が必須だと思っています。これまでの取り組みの中で一番重要な部分です。継続的に取り組んで初めて成果が出る。それも「絶対にやってやる」と思える選手はその成果が顕著に出ます。自分に甘い選手は追い込み切れない部分がありますから最後の1回で妥協してしまいます。この1回ができるかどうかというのは本当に大きい。女子は「絶対にやってやる」という覚悟がある選手はここで力が出せます。見ていると大きな差があります。女の子選手は「上がらないものは仕方ない」と諦めてしまいます。当時はよく「女を捨てろ」という話をしていました。当時の選手を知る方々は分かってもらえると思います。それが筋力アップにもつながっていたのではないかと。
覚悟の部分が大きいと思っています。ここがきちんとあれば行動もすべてが変わってくる。まだまだそこの水準には届いていません。あの当時の練習とは変わっている部分がありましたがきつい練習を心から楽しんでいました。その日その日の気分に左右されずに必死で勝負をしていた。あの時は「マイルでインターハイ」という大きな目標がありましたから誰一人として妥協しませんでした。チーム内でメンバーに入ることができるかどうかの瀬戸際で勝負していましたからね。質もかなり高かったと思います。そう考えるとこの「絶対にやるんだ」という覚悟の部分が圧倒的に足りないのかなという感じですね。
あともう一歩の部分です。きっかけがあれば大きく変わるのではないかと思っています。そこまで届くかどうかで今後の勝負も変わってきます。この冬でどこまでできるか?覚悟がなければ届きません。まだまだ目標意識が不足しています。今後の意識改革が必要かなと。全体的に真面目に取り組むのですが「自分たちでやってやろう」という部分が足りません。あと一歩なのです。大きなきっかけが欲しいですね。
私の体調が微妙だったので少し早めに勉強会も終わりました。ゆっくり休むことが今の私には必要なのかなと感じています。性格的に絶対に無理なのですが。やることがないと精神的にしんどい(笑)。そんな感じです。余裕をもって行きたいですね。