バタバタ2

前日に引き続き、この日も世界ジャンボリーのボランティア。遊びに行っているわけではありません（笑）。それでも朝早い段階から行動しないといけません。親しい方がジャンボリー関係で振り回されていました。なかなか難しい。大きなイベントを引き受けるというのは大変な事だと思います。だからこそ、もう少し計画的にやっておけたら良いんだろうなーと。ほとんど何も知らない状態であれこれやっていますから。私が知らないだけなのかもしれませんが。愚痴になるのでやめておきます（笑）。

少し早い段階で切り上げさせてもらいました。どうしてもこの日のうちにやらなければいけない事があったからです。こちらも申し訳ないなっていう気持ちを持ちながらも「ここで座っているだけでは困る」と言うのもありました。時間は過ぎていきますから、「貴重な経験」も大切にしたいのですが「差し迫った事」をやらないと進めません。退散させてもらって職場に戻って作業をしました。何とか間に合う。役割は果たせたかなという感じです。

この日も16時練習開始。前日と同じように陰でやりました。前日より暑かったのかな？もう毎日が暑過ぎていつが暑いのか分かりません（笑）。この中でどうやって効率良く練習をするのか。考えないといけません。陰でダイナマックスを使ったアップを行い、そこからドリル。本当はもっとドリルの部分を省略して走る時間などを増やす方が良いのかもしれません。が、もう少しあれこれやっていきたいと感じる部分があります。

前日は少し厳しく注意をしたところもあります。「雰囲気を作る」という部分がしっかりとできないといけません。どうしても後ろについて行くだけという選手が出てきます。こうなるといつも先頭で何かをやるのは特定の人物だけとなり全体の成長は促す事が出来ません。毎日リーダーを変えながらやらないといけないのかと感じる部分があります。特定の選手はすごく成長しています。これに引っ張られて全体が変わっていってもらいたいんですが。

練習はドリルに時間をかけてから前日と同じ流れで腿上げをやってから短い距離で。これも本数はそれほど多くありませんがしっかりとスピードを上げてやっていく感じで行いました。マークを利用したりしてこちらがやりたい事を意図していきました。そして気がつくと時間がなくなってきている。うーん。この辺りはもう少し計画的にやっていかないとダメですね。慌てて走練習に切り替えました。

最後はうちの選手だけとなりましたが少し多めに走りました。まだまだ量的にはそれほど多くはありません。120mでさえ走り始めたのは1ヶ月前くらいです。最初はそれさえも走りきれなかったのです。今は少しずつ少しずつです。中学時代に競技をやっていた選手はほとんどいません。その状態の中で戦っていく。簡単なことではありません。焦らず少しずつ、少しずつ。

練習が少し長引きましたが、やらないといけないと考えていた量は消化することが出来ました。多方面にご迷惑をおかけすることにはなっていると思いますが今しかできないことをしっかりと取り組んでいきたいと思います。

で、私はまたバタバタして結局帰宅は22時（笑）。さすがに疲れてますねー。なんなんでしょうか（笑）。タフさが欲しい。

バタバタ

ちよっとバタバタし過ぎてblogを更新するところまでたどり着きませんでした。ヘトヘト。

月曜日、この日はきらら浜で行われている世界ジャンボリーの手伝い。ボランティアです。ジャンボリー参加者しか入れないスペースにおいて「様々な体験」をしてもらう事になっていました。ここであれこれお手伝い。まー私は見ているだけなんですが。あえて生徒を前面に出しながらやる。私がやったら意味がないという事で。恥ずかしがっていて何もできないっていうのでは困りますから。

テント生活で20日間くらい過ごすという事。すごいですね。私には不可能。それでも参加者はすごく楽しそうにしている姿を見る事が出来ました。国際交流という意味ではなかなかできない経験なんだと思います。

私は暑さに負け気味。それでも練習をする事にしていました。その時間に間に合うように配慮してもらいました。申し訳ないですが。ボランティアも大切な事だと思います。が、私にとっては選手と練習するのも大切。ここに関しても思う事はありますが省略。思う事が無駄に多いので（笑）

練習開始は16時。暑いのでアップは競技場の外の駐車場で行いました。ここも動きの徹底。ひたすらひたすら。少しずつですが動きが変わってきているなと感じています。まだ定着していない感じがありますがこれからだと信じています。かなりやってから競技場で走る。腿上げも久々にしっかりとやりました。

この日のメインは「リレー練習」です。これまでなかなか出来ませんでしたが、やっと少し走れるようになってきたのでそこを。これまでやってきた練習で「効果がある」と思っていた事がなかなか出来ませんでした。並走を多めにやってから合わせまで。合わせも「課題」となる部分をしっかりと抑えて実施。これまで全くと言って良いほどやっていないですから、本当に一からの指導となります。一つ一つ説明していたら「やる事が多すぎる」という事を実感。いや、本当に多い。頻度を増やしながらしっかりとしたスピード練習ができるようにしていきたいと思います。

やりたい事がたくさんある中での練習。なかなか終わりません。もう少し効率よく練習ができると良いのでしょうが。ここも考えないといけません。

とにかく記録として残しておきます。練習が終わってから実家に戻りそこから家に帰る。結局22時を過ぎていました。で、疲れ果てて寝る事に。帰る途中に卒業生からの「頼まれごと」があったので少し立ち寄って色々と受け取る。いや、思いの外やる事があるという現実。肉体的疲労がピーク（笑）。