eaten ８０％ + αα 2023-07-12 23:45:59 | 🍵 茶楽 ₂₀₂₂₋₃ 数％ ＝ お風呂入るところeaten ８０％ ＝ 腹八分目甘党の基本満腹 🍚🍚🍚 食べるのでなくあと もうちょっと 食べたいな～って ところで やめておいて甘いものを 食べて 満足する最近は 🍚 も 食べれなくなって食後の スイーツも しんどい時がある今日の ＋ α α は葛饅頭 と みずまんじゅう朝 冷たいのも いい
