昨日は朝4時前から仕事。昼飯後、睡魔に襲われたが、15分ほど昼寝してすっきり。昼寝は生産効率を上げる。仕事を終えてから近所を50分ラン。今年の走行距離は1,837キロ。
夕飯は男の手料理。今回はそうめん。母方の親戚からお中元としてもらった、そうめん。木箱に入っており、高級そうめんらしく、レシピ入り。6種類のメニューから選んだのは、豚しゃぶそうめん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/5a/1a7e644b94c80d00200f6b2bb2c5a365.jpg?1627472889)
二人で4束。
大きめのフライパンで茹でたが、水が少ないと上手く茹で上がらないらしい。茹で上がった後、水で締めるのがコツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/14/7f79f7cf9cf53f7d6c683b2af50a4988.jpg?1627472888)
夏らしいメニューに仕上がった。サイドメニューはアボカド、ちくわの白和え。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/23/4b8bb0fc0d458bf31af0765ad759f160.jpg?1627472888)
胡麻タレをかけて頂きました。自己採点は80点ぐらいかな。ネギとキュウリの大きさがバラバラなのは御愛嬌。
熱戦が続くオリンピックの影でひっそりと、一時中断のプロ野球が一昨日からエキジビションマッチを開催。マリーンズは関西に遠征してタイガースと3連戦。昨日は14対5で圧勝。和田が4安打と大活躍。後半戦は先発出場で出る姿を観たい。