昨日は朝４時半から８時半まで仕事。仕事の後、１時間二度寝。午前中、図書館に行くついでに２キロラン。５キロランの予定だったけど途中、強雨となり、打ち切り。台風８号の影響だね。
午後はジム通い。今年138回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロ。タイムは１時間２分。午前中のラン、ジムへの往復ランを含め14キロ。今年の走行距離は1,927キロ。
夕方から都内に出てミロンガ。台風の影響で参加人数は７人。普段、参加者とゆっくり話す機会はないけど、アットホームな雰囲気の飲み会ムードのミロンガだった。台風の影響で電車が運休になる不安があったので昼過ぎまで行くか迷ったけど、行って良かった。
帰りの電車、滅茶苦茶、空いていた。千代田線、余裕で座れた。台風の日で外出を控えた人が多かったようだ。夜は強雨になるとの天気予報だったが、帰宅時もパラパラと降っている程度だった。小学生の時、実家が台風で床上浸水した経験があるので、台風にはちょっとしたトラウマがある。
台風が夏の空気を吹き飛ばしてくれて、一気に秋めいてくるかな？
昼間、奥さんが買ってきた梨を食べてほっこり。
