昨日は朝6時過ぎに起床。朝からジム通い。今年87回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで8キロラン。タイムは49分。ジムへのランは忘れ物をした関係で2往復ラン4キロラン。
昼飯は外出。行ったのは新松戸にあるインドカレーの店ルンビニ。予定ではルンビニの近くにあるインドカレーの店ライガルの予定だったけど第3日曜日は定休日ということで予定変更。2015年8月に利用して以来、7年9カ月ぶりの利用。いやあ、久しぶりだった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/20/508df77deb1f250c4b007ec25020250c.jpg?1684655881)
テラス席もあるレストラン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/2e/5dadb44d8dd76e31e1ac6f99598cfe28.jpg?1684655906)
ドリンクはラッシー。1.5倍のメガサイズ。180円増しでもメガサイズにして正解だった。
3種のカレーが楽しめるランチメニューをオーダー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/35/21ce9e4a3fa8fc9ea41dacfe9f24df3c.jpg?1684656053)
まずサラダ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/42/b0456ee4dcd54879564b5b4a2da567e0.jpg)
奥さんはタンドリーチキンセット。カレーは2種。
午後は近所を80分ラン。蒸し暑かった。汗、ダラダラかいて途中、コンビニで水、買って水分補給。今年の走行距離は1,179キロ。
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テラス席もあるレストラン。
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ドリンクはラッシー。1.5倍のメガサイズ。180円増しでもメガサイズにして正解だった。
3種のカレーが楽しめるランチメニューをオーダー。
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まずサラダ。
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3種のカレー。左からキーマカレー(←辛い)、バーターチキンカレー、チキンカレー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/42/b0456ee4dcd54879564b5b4a2da567e0.jpg)
奥さんはタンドリーチキンセット。カレーは2種。
2人で2,230円。2015年8月に訪れた時と価格はわずかに値上げしているけどリーズナブルな値段。でもやっぱりライガルの方が良いな。
午後は近所を80分ラン。蒸し暑かった。汗、ダラダラかいて途中、コンビニで水、買って水分補給。今年の走行距離は1,179キロ。
昨日のマリーンズ、仙台で楽天相手に6対4で勝利。先発予定だった森が背中の張りで岩下が緊急先発。6人の投手リレーで逃げ切った。二番手の廣畑がプロ入り初勝利。最終回は益田ではなく、ぺルドモだった。またも吉井マジック炸裂!